Минздрав: россиянам следует отслеживать уровень холестерина и глюкозы
Отслеживание уровня холестерина и глюкозы увеличивает шансы человека дожить до 100 лет, сообщила главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева. По словам члена-корреспондента РАН, которые приводит РИА Новости, этому же способствуют профилактические осмотры, физическая активность и отказ от вредных привычек.
Необходимо проходить профилактические осмотры, следить за уровнем артериального давления, холестерина и глюкозы. Это те показатели, которые определяют раннее сосудистое старение. Если человек понимает, что его здоровье в его руках, то у него есть все шансы дожить до 100 лет, — отметила Ткачева.
До этого заместитель президента Российской академии образования академик РАН Геннадий Онищенко обращал внимание, что труд является одним из главных секретов здорового и активного долголетия . Человеку важно понимать, что его действия приносят пользу обществу, добавил он.
Ранее врач Екатерина Демьяновская рассказала, что внезапная бессонница может указывать на болезни Паркинсона или Альцгеймера. По словам специалиста, в таком случае она сопровождается активными движениями во сне.