14 мая 2026, 15:14 — Общественная служба новостей — ОСН
Врач-невролог Дмитрий Макаров заявил, что стресс и недосып разрушают здоровье после 30 лет. Об этом сообщает Life.ru.
По словам специалиста, одной из самых частых жалоб у пациентов среднего возраста становятся головные боли напряжения.
«Если усталость не проходит месяцами и усиливается после нагрузки, тогда можно говорить о синдроме хронической усталости. Риск его развития как раз приходится на 30–40 лет», – подчеркнул собеседник.
Многие симптомы не связаны с серьезными заболеваниями и часто оказываются следствием образа жизни. Но, существуют ситуации, когда списывать все на усталость опасно. Так, если головная боль меняет характер, становится сильнее и не проходит, необходимо обратиться к медицинскому работнику.
«Резкая, непривычно сильная головная боль, слабость в руке или ноге, перекос лица, нарушение речи, потеря сознания – повод срочно вызывать скорую помощь», – предупредил Макаров.
Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-терапевт, нутрициолог, health-коуч Ирина Никулина назвала повышенный холестерин важным сигналом.
Кардиолог, кандидат медицинских наук Александр Орлов назвал долголетие комбинацией факторов.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.