Артериальная гипертензия представляет собой хроническое заболевание, основным признаком которого является стойкое повышение артериального давления выше отметок 140 на 90 миллиметров ртутного столба, что в дальнейшем приводит к поражению головного мозга, сердца и почек. Данное состояние выступает ведущим фактором риска развития сердечно-сосудистых патологий, включая инфаркт миокарда, ишемическую болезнь сердца и хроническую сердечную недостаточность, а также цереброваскулярных нарушений, таких как ишемический или геморрагический инсульт и транзиторная ишемическая атака, и почечных заболеваний.
По данным облздрава, коварство артериальной гипертензии заключается в том, что долгое время она никак себя не проявляет, и очень часто перечисленные осложнения становятся её первым симптомом. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно измерять давление, даже при отсутствии жалоб, и при его повышении своевременно обращаться к специалисту.
Существуют основные правила измерения давления: перед процедурой необходим отдых в положении сидя не менее пяти минут; во время измерения следует сидеть с полной опорой стоп на пол, не скрещивая и не поджимая ноги, положив руку на стол так, чтобы манжета на плече находилась на уровне сердца, при этом спина и рука должны быть расслаблены. Необходимо выполнять минимум два последовательных измерения утром и вечером ежедневно, а результаты записывать в дневник самоконтроля. Минимум за тридцать минут до измерения не рекомендуется курить и употреблять кофеинсодержащие напитки, а одежда не должна плотно обхватывать плечо, создавая дополнительную компрессию.
При повышении давления запрещено заниматься самолечением — только врач определяет тактику лечения и назначает препараты. Ни в коем случае нельзя прерывать назначенную терапию, иначе давление может резко подняться, а риск инфаркта и инсульта станет крайне высоким. Хорошее самочувствие при гипертонии не должно вводить в заблуждение: лечение этого заболевания должно быть постоянным.