В четверг, 14 мая, столичный регион окажется в размытом поле пониженного атмосферного давления. При переменной облачности по области местами соберется кратковременный дождь. Максимальная температура воздуха в Москве 21..23 градуса, по области 20..23. Атмосферное давление 739 мм рт ст, ветер переменный 2-7 м/с, относительная влажность воздуха 50%
В столице при переменной облачности (УФИ - 3 балла), атмосферное давление низкое, содержание кислорода в приземном воздухе ниже климатических значений.
Весна и в природе все пробуждается и цветет, вроде не болит ничего, но часто отмечается физический и психологический дискомфорт, усталость, снижение активности, частые смены настроения, обостряются хронические недуги. Частыми жалобами являются головные боли, общее недомогание, внезапное повышение или понижение артериального давления, приступы стенокардии и др. Объяснение этому - человек является неотъемлемой частью природы и ответные реакции организма, тесно связаны с погодными условиями.
Авицена в своих трудах писал «…в различных климатических условиях, смене воздуха, ветрах, солнца нужно придерживаться режима лечения, образа жизни с учетом времени года».
Погода позволяет больше времени уделить отдыху на природе, по возможности больше физической активности - скандинавская ходьба, дыхательные упражнения - правильное дыхание налаживает работу всех систем организма и улучшает кислородную функцию, простые и не нагрузочные физические упражнения на свежем воздухе повышают сердечную деятельность. Важно также строго соблюдать назначения лечащего врача.
Геомагнитный фон 14 мая спокойный с отдельными периодами неустойчивости.
Главный специалист ИА "Метеоновости"
Татьяна Позднякова