Общение делает нас счастливыми и несчастными одновременно.
Профессор и директор Института клинической психологии Пироговского университета Вера Никишина рассказала о двойственной природе человеческих отношений. Наш мозг, состоящий из 86 миллиардов нейронов, ориентирован на общение. Хуже всего человек переносит одиночество. В моменты взаимодействия с другими мы ощущаем счастье, но те же самые контакты могут сделать нас очень несчастными. Мы не можем существовать друг без друга, однако взаимодействие постоянно порождает противоречивые переживания.
С самого рождения человек настроен на контакт. Ребенок пытается привлечь внимание матери, затем – понравиться другим взрослым, позже – влиться в группу сверстников. Только через общение мы можем удовлетворять свои интересы, достигать целей и получать оценку своих действий. Британский исследователь Робин Данбар много лет назад доказал, что развитие нашего мозга напрямую связано с социальными связями. Сегодня очевидно, что сложность общественной жизни определяет наши когнитивные и эмоциональные способности.
Как избыток, так и недостаток общения сильно сказываются на нас. Перенапряжение от контактов вызывает стресс. В такие моменты человек пытается успокоиться с помощью занятий, обращенных внутрь себя. Но этого быстро становится мало – хочется показать результат другим и получить их впечатления. Вся жизнь представляет собой цикл: стремление к общению, усталость, попытка уединиться, страх одиночества – и новое возвращение к людям.
Подробнее читайте в материале «МК в Волгограде».
Жанна Чернова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.