14 мая 2026 года геомагнитная обстановка на Земле, по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, останется спокойной.
Специалисты отмечают, что уровень возмущений не превысит 3–4 баллов по шкале Kp-индекса, что соответствует «зелёной», безопасной зоне . Показатель Ap в этот день составит от 5 до 10 единиц, радиопоток F10.7 — 110 единиц .
Вероятность развития событий оценивается следующим образом: 68% — полное спокойствие, 20% — возбужденная магнитосфера и лишь 12% — полноценная магнитная буря .
Однако, по данным NASA, ночью 14 мая ожидается прибытие к Земле облака плазмы, выброшенного Солнцем 11 мая. Прогнозируется, что оно вызовет геомагнитные возмущения с Kp-индексом в диапазоне 3–4 . Это означает, что в течение суток возможны незначительные колебания магнитного поля, которые в целом не окажут серьезного влияния на самочувствие метеозависимых людей.
Прогноз на ближайшие дни
Уже 15 мая ситуация изменится. Метеозависимые люди могут почувствовать ухудшение самочувствия — ожидается резкое усиление геомагнитной активности до 4 баллов и выше . В этот день, по разным оценкам, вероятность магнитной бури достигает 85%, что соответствует оранжевому уровню опасности . Возможны скачки артериального давления и головные боли .
К воскресенью, 17 мая, интенсивность возмущений пойдет на спад, однако полностью геомагнитная обстановка нормализуется только к 19–22 мая .
Влияние на самочувствие
Врачи напоминают, что здоровый организм способен самостоятельно адаптироваться к внешним воздействиям, поэтому многие люди могут даже не заметить геомагнитных колебаний. Однако в дни возмущений ресурсы организма могут истощаться. Наиболее уязвимы люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями: гипертонией, ишемической болезнью сердца, аритмией, а также те, кто перенес инфаркт или инсульт . Пожилые люди с хроническими заболеваниями также входят в группу риска.
В такие периоды у людей могут возникать головные боли, скачки давления, раздражительность, головокружения и проблемы со сном из-за снижения выработки мелатонина .
Рекомендации врачей
Специалисты советуют в неблагоприятные дни строго соблюдать прием назначенных лекарств, отказаться от интенсивных физических нагрузок, заменив их спокойными прогулками на свежем воздухе, и по возможности избегать стрессов. Главное — не паниковать, а помочь организму справиться с дополнительной нагрузкой .