Психотерапевт назвала главные причины привычки грызть ногти

Привычка грызть ногти нередко обостряется в периоды повышенного стресса, тревоги или эмоционального напряжения. Такое поведение связано с естественной реакцией мозга на стресс и может служить способом саморегуляции. Об этом 13 мая рассказала «Известиям» врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. По словам специалиста, в тревожных ситуациях организм переходит в так называемый режим выживания: активируется симпатическая нервная система, повышается уровень адреналина, а мозг ищет способы снизить внутреннее напряжение. Грызение...