Как утверждает Татьяна Кость, данный синдром - не болезнь в классическом понимании.
Он является генетической особенностью обмена билирубина, при которой печень медленнее его перерабатывает.
В основе процесса - снижение активности фермента UGT1A1, из-за чего в крови периодически повышается уровень непрямого билирубина.
Доктор назвала и классические признаки синдрома Жильбера. К ним относится лёгкая желтушность склер - белков глаз. Иногда у страдающих синдромом проявляется пожелтение кожи, что указывает на повышение билирубина.
"Но у многих всё не так очевидно", - говорит врач.
Поэтому, Кость поспешила рассказать о неочевидных симптомах синдрома.
"Синдром Жильбера влияет не только на билирубин, но и на систему детоксикации печени, в частности, на процессы глюкуронирования. Поэтому у пациентов могут встречаться
хроническая усталость, «туман в голове», плохая переносимость голода - резкое ухудшение самочувствия при длительном перерыве в еде", - поясняет доктор.
К числу неочевидных симптомов врач интегративной медицины относит и особую чувствительность к алкоголю и лекарствам, которая проявляется в кожных реакциях, таких как экземы, дерматиты. У страдающих синдромом могут быть признаки инсулинорезистентности - скачки сахара, тяга к сладкому, усталость после еды, а также условное эстроген-доминирование.
"ПМС, отёки, чувствительность груди, перепады настроения — все это связано с тем, что печень участвует в выведении гормонов", - подчеркивает нутрициолог.
Татьяна Кость говорит, что эти состояния не обязательно есть у всех, страдающих синдромом Жильбера, но, риск их выраженности, как поясняет нутрициолог, будет выше.
Как выяснилось, чтобы избежать обострения состояний, пациентам этой группы стоит исключить длительное голодание, интенсивные физические нагрузки, алкоголь. Также, доктор советует беречь себя от стрессов, инфекцией и недосыпов.
Главные правила жизни для страдающих синдромом Жильбера — не перегружать систему детоксикации и не создавать резких метаболических стрессов.
Своим пациентам, имеющим такую патологию, Татьяна Кость советует регулярное питание без длительных перерывов.
"Печень плохо переносит голод при данном синдроме", - поясняет доктор.
Таким пациентам необходима и поддержка фазы II детоксикации - глюкуронирования. Они должны потреблять достаточное количество белка. Обязательны в рационе, как говорит медик, крестоцветные - брокколи, цветная капуста, а также продукты, содержащие серу - яйца, чеснок.
Еще одним главным помощников организма при синдроме Жильбера Татьяна Кость называет клетчатку. Именно она, по-мнению врача, помогает выводить уже переработанные токсины через кишечник.
Доктор уверяет, что адекватный питьевой режим и умеренные жиры в рационе, будут способствовать стимуляции желчи, а значит, и поддержанию печени у таких пациентов.
Осторожнее им стоит быть с добавками и лекарствами. Печень может медленнее их "обезвреживать" и следовательно, будет выше риск всех побочных эффектов.
Страдающим синдромом Жильбера, Татьяна Кость советует особое внимание обратить на сон и изменить отношение к стрессу. Именно эти процессы напрямую ухудшают метаболизм билирубина в организме человека, что губительно для таких таких больных.
"Синдром Жильбера — это доброкачественное состояние, которое не разрушает печень. Но оно требует грамотного образа жизни — тогда большинство симптомов можно держать под контролем", - резюмировала нутрициолог.
Ранее «МК в Калуге» писал, что в Калужской области поздравили медицинских сестер.