Психолог рассказала, как фокус внимания на нереалистичных целях, уводит из реальности

    Психолог рассказала, как фокус внимания на нереалистичных целях, уводит из реальности

    Семейный психолог Анна Антонец в эфире «Радио Крым» предупредила об опасности слишком интенсивной визуализации желаний о нереалистичных целях. По её словам, некоторые люди настолько увлекаются фантазиями о богатстве и роскоши, что теряют связь с действительностью.

    «Есть люди, которые мечтают: я хочу жить в огромном доме, чтобы у меня были слуги и чтобы меня обслуживали. Это желание сильно оторвано от реальности. Если бы человек действительно побывал в таких масштабах, он бы их просто не осилил, не знал бы, куда бежать, чтобы оплачивать этих слуг, и просто бы сломался от ответственности», — пояснила Антонец.

    Как объяснила психолог, на сознательном уровне человек может сколько угодно убеждать себя в желанности такой жизни, но на бессознательном тело реагирует страхом и напряжением.

    «У человека, скорее всего, на самом деле внутри спазмируется: «Я хочу миллион в день зарабатывать», — но если он на себя это примерит, там не будет расслабления. Там будет спазмированное, перекрученное от страха тело, что он это не выдержит. Поэтому он к этому и не идёт, а просто себе нарисовал, но сбываться это вряд ли будет. И человек в фокусе внимания на том, что не сбывается и том, что вызывает у него напряжение, может, не быть в контакте с реальностью», — отметила эксперт.

    Изображение сгенерировано ИИ

    Данные о правообладателе фото и видеоматериалов взяты с сайта «Радио Крым», подробнее в Условиях использования
    Анализ
    ×