Как сохранить мозг молодым, посоветовала псковичам врач

Как сохранить мозг молодым, посоветовала псковичам главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Мария Отраднова в программе «Анамнез » на радио «Серебряный дождь» (88.3 FM). Она констатировала, что старческие болезни – деменция и болезнь Альцгеймера – молодеют. «Раньше это всё начиналось лет в 80, а сейчас у некоторых уже в 60 лет диагноз «деменция», – рассказала Мария Отраднова. – Чтобы сохранить светлый ум, нужно читать, а не слушать книги, решать кроссворды, заниматься рукоделием, собирать мозаику. В общем делать какие-то дела, связанные с мелкой моторикой...