Что наушники делают со слухом? На этот вопрос ответила врач-отариноларинголог Анна Стрыгина.
По мнению специалиста, наушники могут не только приносить удовольствие, но и ухудшать здоровье. Главное - соблюдать уровень громкости: не более 60% от возможного, чтобы не навредить себе.
Кроме того, по времени тоже нужно сделать ограничения – слушать музыку непрерывно можно не более 1 часа. Нужно делать обязательно перерыв - хотя бы 15 минут.
По словам Анны Стрыгиной, если график прослушивания музыки нарушить – могут повредиться волосковые клетки: