Врач назвала поддерживающие здоровье репродуктивных органов продукты

Для полноценной работы репродуктивных органов как женщин, так и мужчин, прежде всего важно избегать строгих диет с резкими ограничениями, рассказала врач-эндокринолог Медскан Hadassah Светлана Шокур. Комментарий она дала «Ленте.ру». Врач объяснила, что на здоровье репродуктивных органов плохо сказывается исключение жиров животного происхождения, содержащих холестерин, который является строительным материалом для половых гормонов. Также она посоветовала не избегать красного мяса — одного из самых важных источников гемового железа, для профилактики анемии, что часто встречается у современных...