Фото: Изображение сгенерировано нейросетью FLUX.2
Составлена подборка из 5 самых полезных и 5 самых вредных супов.
Сетевое издание «ДокторПитер» назвало пять самых вредных и пять самых полезных супов.
Так, среди вредных: харчо, грибной суп, зеленые щи, рассольник и солянка.
«Солянка — это настоящая калорийная бомба. Из-за большого количества насыщенных жиров и соли она наносит двойной удар по сердечно-сосудистой системе, повышая уровень холестерина и артериальное давление», — говорится в издании.
Из полезных супов: тыквенный суп-пюр, чечевичный, суп из брокколи, томатный и овощной супы.