Медики рассказывают пожилым людям, как следить за здоровьем и жить с хроническими заболеваниями.
В Кировграде врачи ЦРБ начали проводить просветительские лекции в Центре общения старшего поколения. Центр работает уже третий год и объединяет активных пенсионеров, которые хотят получать новые знания. Встречи с медиками пользуются у них большой популярностью, отметили в минздраве региона.
На очередной встрече заведующая взрослой поликлиникой Ксения Пшеничникова и врач‑терапевт Павел Зямбахтин рассказали о лечении и профилактике артериальной гипертензии, а также затронули тему сахарного диабета. Они пояснили, что люди часто обращаются к врачам, когда болезнь уже серьёзно мешает жить. Врачи же хотят донести: с такими диагнозами можно жить долго — важно вовремя их выявить и следовать рекомендациям медиков.
В пожилом возрасте артериальная гипертензия и сахарный диабет нередко встречаются вместе и усложняют жизнь. Врач может подобрать нужные препараты, но многое зависит и от самого человека. Врачи перечислили ключевые правила заботы о здоровье:
- следить за питанием и ограничить соль;
- не пропускать приём лекарств;
- регулярно проверять давление, пульс и уровень сахара в крови;
- добавить в распорядок дня умеренные физические нагрузки.
Посетители Центра рассказали, что охотно начинают каждое утро с оздоровительной гимнастики. По словам ветеранов, после упражнений давление действительно снижается, а ещё появляется лёгкость в теле и хорошее настроение на весь день.
Вчера мы сообщали, как 95‑летняя свердловчанка упала дома и получила оскольчатый чрезвертельный перелом бедра. Для пожилых людей такая травма особенно опасна — без операции она может лишить человека возможности ходить. В екатеринбургской городской больнице № 36 ей помогли восстановиться всего за три недели, женщина снова может двигаться и уже вернулась домой, писало ИА «Уральский меридиан».