Кандидат медицинских наук Мария Левина рассказала, что массово сушит глаза россиянам. Виноваты не только экраны гаджетов.
Синдром сухого глаза в России стал очень распространённым: с ним, по разным оценкам, сталкиваются до 80% людей, включая молодых. Главные причины – экраны телефонов и компьютеров, редкое моргание, кондиционеры, печки в машине, контактные линзы и курение. Также влияют сухой воздух, погода, некоторые лекарства и заболевания, пишет Pravda.Ru.
Проблема возникает, когда слезы вырабатывается мало или она слишком быстро испаряется. Типичные симптомы – сухость, жжение, ощущение песка в глазах, желание потереть или закрыть глаза. Многие долго не считают это поводом идти к врачу.
– Основным методом лечения синдрома сухого глаза является использование увлажняющих капель, или слезозаменителей. Как правило, они содержат гиалуроновую кислоту, которая обладает свойством удерживать влагу. Это легкий, быстрый и эффективный способ вернуть увлажнение на поверхность глаза и справиться с дискомфортом, – отметила медик.
Капли быстро снимают дискомфорт, но профилактика важнее: стоит следить за сном, ограничивать экранное время и поддерживать нормальную влажность воздуха в помещении.
По словам врача, игнорировать синдром нельзя, так как без лечения состояние может ухудшиться. Пересыхание глаза повышает риск повреждений, инфекций и более серьёзных осложнений.
Фото: magnific.com / shurkin_son