«Мы едим и не чувствуем сытости». Врач назвал три скрытые причины переедания

Эксперт: обезвоживание и быстрая еда ведут к лишним порциям Здоровье Сегодня 05:51 Фото: [«Подмосковье сегодня»/Сгенерировано нейросетью] Нехватка жидкости, продукты, вызывающие избыточную выработку инсулина, и недостаточное пережевывание пищи запускают процесс переедания, сообщил РИА Новости врач, эксперт рынка Национальной технологической инициативы "Хелснет" и Союза "Здоровье здоровых" Андрей Мартюшев-Поклад. «Переедание — это ситуация, когда человек пропустил момент насыщения и съел больше оптимальной порции. Как правило, это происходит из-за нескольких факторов. Самый частый —...