После относительно спокойного начала апреля 2026 года солнечная активность резко возросла во второй половине месяца. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, серия вспышек на Солнце вызвала выбросы плазмы в сторону Земли, что повлекло череду геомагнитных возмущений с 22 по 26 апреля — от слабых до умеренно сильных бурь.
Самым неблагоприятным днём станет 23 апреля: буря усилится до уровня G2 (умеренная), пик возмущений ожидается во второй половине дня и вечером. 22 и 24 апреля прогнозируются слабые бури (G1), 25 апреля активность спадёт до небольших возмущений, не достигающих уровня бури, а к 26 апреля геомагнитная обстановка должна полностью стабилизироваться.
Врачи предупреждают, что в дни бурь у метеозависимых людей возможны головные боли, скачки давления, головокружение, бессонница и обострение хронических заболеваний. По данным медиков, во время магнитных бурь и в течение суток после них повышается число госпитализаций с инфарктами, инсультами и гипертоническими кризами. В группе риска — люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожилые, беременные, а также страдающие мигренью и вегетососудистой дистонией.
Специалисты рекомендуют в период возмущений снизить физическую и умственную нагрузку, соблюдать режим сна не менее 7–8 часов, избегать жирной пищи, алкоголя и кофеина. Людям с гипертонией следует особенно тщательно контролировать давление и своевременно принимать назначенные лекарства. Кроме того, медики категорически не советуют садиться за руль при выраженном недомогании: реакция в дни магнитных бурь заметно снижается.