Коты давно завоевали популярность в интернете, а теперь учёные подтверждают: мемы с пушистыми питомцами действительно способствуют борьбе со стрессом. Об этом сообщил психолог Николай Кочетков винтервью«Комсомольской правде».
Как отмечает специалист, при стрессе человек склонен зацикливаться на негативных мыслях, образуя замкнутый круг. Это может серьёзно повлиять на учёбу, работу и семейные отношения. Смехотерапия же позволяет разорвать этот круг.
Мемы с животными основаны на юморе и креативности, а потому их просмотр снижает уровень тревожности. Смешные фотографии и видео с котами и другими питомцами стали своего рода «народной терапией», помогающей справляться с волнением и психологическим напряжением в трудные периоды жизни, добавил Кочетков.
Кроме того, психолог отметил, что коты и капибары превратились в современные символы спокойствия и хорошего настроения.