Единственную безопасную диету назвали в России

Врач Смирнова: полезно только сбалансированное питание по диете Покровского Ограничения в еде вредны для организма, поэтому единственной полезной системой питания является сбалансированный рацион с большим количеством клетчатки. Врач медицинской профилактики, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова сообщила об этом РИА «Новости». Она напомнила, что само слово «диета» переводится с греческого как образ жизни. Поэтому самый правильный режим питания тот, который не вредит человеку. Большинство же диет, по словам Смирновой, либо обделяют, либо нагружают...