Гиповитаминоз характеризуется нехваткой жизненно важных витаминов A, B1, B2, D и витамина C. Долгожданное тепло может омрачиться именно этой проблемой.
Жители Алтайского края, где почва и вода бедны йодом, особенно подвержены нарушениям работы щитовидной железы. Наиболее уязвимы перед гиповитаминозом дети, подростки, беременные женщины и пожилые люди. Дефицит витаминов усугубляется в холодное время года, когда свежие овощи и фрукты становятся недоступными. Для профилактики специалисты советуют правильно питаться и соблюдать режим сна. Но медики подчёркивают: лучше обратиться к врачу, который по симптомам и жалобам назначит индивидуальную терапию.
Весна – время гиповитаминоза
Данные о правообладателе фото и видеоматериалов взяты с сайта «ГТРК "Алтай"», подробнее в Условиях использования