Идеальная техника — не цель. Сибирская Круэлла встает в планку на каблуках и в кокошнике — зачем и как делать это правильно

Планка, пожалуй, единственное упражнение, которое стало мемом, трендом и частью поп-культуры. Ее делают все: от офисных работников на корпоративах до профессиональных спортсменов. Но есть тот, кто вывел планку на новый уровень, — превратил ее в перформанс, хайп и способ общения со звездами. Это блогер Ольга Платонова из Новосибирска, которую многие знают как Сибирскую Круэллу за ее дерзкий и незаурядный подход к спорту и пиару. Зачем она ставит звезд в планку? Специально дляNGS.RU блогер ответила на этот вопрос, а чемпионка мира по бодифитнесу Дарья Мануйленкова рассказала, как...