Жителей Солнцева «серебряного» возраста приглашают 29 января на занятие по пальчиковой гимнастике. Оно пройдет в районном центре долголетия.
Организатором мероприятия является клуб «Веселые пальчики». Его проведет психолог, дефектолог и реабилитолог Татьяна Громова.
Гостей познакомят с комплексом упражнений, направленным на развитие мелкой моторики, синхронизацию работы полушарий головного мозга, улучшение памяти и концентрации.
Пальчиковая гимнастика помогает поддерживать когнитивные функции и повышает стрессоустойчивость.
«Долголетов» будут ждать в 16 часов по адресу: улица Богданова, дом 54. Участие бесплатное.
-- Фото: сайт мэра Москвы