Фото: Freepik
Специалисты Минздрава Алтайского края обсудили профилактику неинфекционных заболеваний.
Эксперты отмечают, что болезни системы кровообращения, эндокринные и онкологические заболевания остаются основной причиной смертности, но их развитие можно предотвратить.
Так, по словам главного внештатного кардиолога Анны Ефремушкиной, до 80% случаев преждевременных инфарктов и инсультов можно избежать. Ключ – в контроле артериального давления, отказе от курения и регулярной диспансеризации, которая позволяет вовремя выявить риски.
А главный внештатный эндокринолог Алла Вигель добавила, что в структуре заболеваемости в Алтайском крае уверенно преобладает сахарный диабет второго типа, развитие которого напрямую связано с образом жизни. Его профилактика заключается в здоровом питании и физической активности.
Чаще всего инсульт становится осложнением гипертонии и диабета. Механизм здесь один: контроль артериального давления, холестерина и веса. Кроме того, нарушение сна и хронический стресс являются не менее серьезными факторами риска для мозга.
«Раннее выявление – краеугольный камень борьбы с раком. Но не менее важно создание в организме среды, неблагоприятной для развития опухоли. Регулярные скрининги, вакцинация от ВПЧ, защита от солнца, а также рацион – это реально работающие меры», – считает главный внештатный онколог Игорь Вихлянов.
В Минздраве призывают жителей края чаще пользоваться возможностями бесплатной диспансеризации и профилактических осмотров. Формирование здорового образа жизни в сочетании с регулярной проверкой в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» – это путь к долголетию.