Ученые выявили необычное влияние медитации на мозг

Медитация сфокусированного внимания может перестраивать движение спинномозговой жидкости в мозге — так же, как это происходит во время сна. К такому выводу пришли нейробиологи из Медицинского центра Университета Вандербильта. Результаты опубликованы в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Ученые изучали, как меняется циркуляция мозговых жидкостей у 23 опытных медитаторов с тысячами часов практики. С помощью МРТ в реальном времени они отслеживали поток спинномозговой жидкости в узком канале в центре мозга, по которому цереброспинальная жидкость перераспределяется между его...