Глафира Тарханова активно ведёт соцсети: выкладывает фотографии, видео и даже просит подписчиков помочь ей выбрать свадебное платье для очередного кинопроекта. В разговоре с Еленой Хангой на вопрос, как Глафира относится к хейту, она ответила: «Хорошо. Вырабатывается иммунитет, это тоже полезно». Когда актриса была беременна пятым ребёнком, сильно прибавив в весе, она осмелилась прийти как гостья на одну из ТВ-программ, чем вызвала волну негодования и злобных комментариев: «Я прибавила в весе, я понимала, что я крупногабарит. Хотя вроде как есть причины для этого, но с этим никто не считается, особенно женщины. Я ходила на какую-то телевизионную программу, у меня там было блестящее платье. Я понимала, что сниму видео, и в основном комментарии будут, какая я ёлочная большая игрушка. Так и получилось». Однако Глафира извлекла из волны негатива пользу и даже учла некий воспитательный момент: «Я какое-то время спустя, когда немножко схуднула, ещё на фоне этого сделала один рилс, который классно залетел, например. Потому что это же почва для рассуждения, обсуждения и даже социуму это можно продемонстрировать».
Глафира очень искренна в соцсетях. Однажды она записала эмоциональное видео в слезах, в котором рассказала о том, что у неё были сложные дни: поход в две больницы, она очень измотана. И вот зашла к нотариусу за справкой, а её унизили. Нотариус даже не поняла, кто перед ней, но актрисе было важно другое: так поступать нельзя ни с кем. «Мне сказали: «Вы так плохо выглядите, идите погуляйте». Это не был впрямую абьюз, но это было очень некрасиво. Женщина, человек—царь горы, на своём месте. Но я думаю, что ей прилетело обратно. Я ничего не делала. Я сказала, где это произошло. Подмосковный город, была названа её фамилия. Так что я думаю, косвенно как-то она узнала, кто был у неё. И это не потому что я как-то хотела её наказать. Если бы мне даже просто отказали — вопрос формы. Такая форма недопустима, кем бы я ни была — актриса или нет».
На вопрос ведущей, не слишком ли она выворачивает душу наизнанку перед незнакомыми людьми, Глафира ответила: «Я понимаю, что к этому человеку придёт следующая женщина и она огребёт так же. Фишка не в том, что я актриса и ко мне так отнеслись. Как такое вообще возможно, я звезда! Не в этом же был посыл, а в том, что если мы работаем с людьми, конечно, мы тоже люди, мы можем устать. Но есть вещи, которые недопустимы. Я же на спектакле не показываю, что я устала. Я отрабатываю дальше. И так же этот человек был на рабочем месте, а я пришла как клиент. Даже если я плохо выгляжу, я неадекватна, она мне откажет в услугах, но в корректной форме. В итоге мы всё это сделали через Москву. И мне многие предложили свою помощь, свет клином не сошёлся на этом человеке. Но почему ты должен это получить? Это несправедливо».
Глафира почти не публикует в соцсетях фотографии детей (только если они стоят спиной или у них не видно лица). Исключение она сделала для старшего сына Корнея, когда он захотел попробовать себя в роли модели. Ещё иногда выставляет фотосессии с сестрой и мамой, а также публикует видео с рассуждениями своей любимой бабушки Оли. В остальном соцсети актриса использует как портфолио: «Я делала много фотосессий для того, чтобы понимали люди, какой я могу быть. Я становлюсь старше, я хочу какие-то новые горизонты покорять. Соответственно, я могу быть и такой, и такой. И соцсети круто мне это дали, потому что мы собирали разные команды фотографов, стилистов, визажистов. И благодаря соцсетям каждый хочет себя показать, такая коллаборация происходит специалистов. Для меня это как творчество. Я сыграла там много ролей, в этих фотосессиях».