Блогер и педагог по вокалу Анастасия Спиридонова открыто показывает путь к внутренней свободе — через блог, работу с голосом и изучение якутского языка без страха ошибок. В интервью Улус.Медиа она рассказала, почему разрешила себе быть неидеальной, как публичность изменила её и зачем учиться говорить на родном языке вслух.
Уже около восьми лет Анастасия преподаёт вокал взрослым и детям, развивая голоса и уверенность в себе. В 2025 году девушка стала участницей конкурса «Мисс Новая Якутия», а также вышла в прямой эфир НВК «Саха» в проекте «Две звезды» вместе с Виталием Очировым — эфир состоялся 7 января. В своём блоге она честно показывает не идеальный результат, а живой процесс: путь к свободному владению якутским языком, работу с голосом и внутренние изменения, которые происходят, когда человек перестаёт бояться быть собой.
О блоге
Анастасия признаётся, что блог стал для неё точкой внутреннего перелома:
«Внутренне я преодолела множество барьеров. С появлением блога я почувствовала, что раскрылась и перестала прятаться».
Публичность, по её словам, не про лайки, а про постоянную работу над собой и вниманием аудитории. Однако при всей открытости она чётко осознает свои границы и выбирает не освещать личную жизнь:
«В блоге я такая, какая есть, но личную жизнь не освещаю. Границы у меня все-таки есть. Защищать не приходится, я просто об этом не говорю».
Блог помог ей выстроить более честные отношения с собой:
«Отлично! Я всегда знала, что у меня есть нереализованный потенциал, из-за этого был внутренний конфликт, отношения с собой стали только лучше. А близкие, мне кажется, еще не поняли, что я публичная» (смеется — прим.ред).
О работе, жизни, страхах и одиночестве
Анастасия много лет работает с голосом и людьми. Она преподает вокал в Детской школе искусств, а также помогает людям развивать свой блог.
«Красивая картинка для меня не в приоритете. В блоге я показываю свою настоящую жизнь, без прикрас».
Иногда, как и у всех, бывает чувство одиночества:
«Бывает, когда я остаюсь дома одна. Но благо, у меня есть мои близкие и родные люди».
Главные страхи — вполне человеческие:
«Боязнь осуждения, хейта, насмешек».
От выгорания у неё есть свой чёткий рецепт:
«Работать до шести вечера, отдыхать два раза в неделю. В выходной никуда не ездить, ни с кем не общаться и смотреть сериалы и фильмы».
Со страхами она предпочитает справляться действием:
«Лучший способ справиться со страхом — это действие. Страх умирает в действии, поэтому я придумываю новые форматы, если что-то устарело или стало неактуальным. Понимаю, что у всех есть период затишья, моя задача — не останавливаться».
На вопрос о том, что из своей «неблогерской» жизни она ценит особенно, Анастасия отвечает коротко и очень ёмко: свою семью.
К ожиданиям со стороны она относится философски:
«Мы ведь все уникальны, этим и интересны. А ожидания и сравнения — это иллюзия, я думаю, никто от меня ничего не ждет и вряд ли сравнивает, а даже если так, то я об этом никогда не узнаю».
Её внутренние ориентиры просты и честны: свобода и честность.
О якутском языке
Анастасия с нуля изучает якутский язык. Делает она это открыто, без стеснения и с любовью. В этом вопросе она тоже разрешила себе быть свободной:
«Мне нравится процесс, я люблю якутский язык, якутскую культуру и традиции. Я всегда понимала, но не говорила на якутском, и именно психологические зажимы не давали мне учиться говорить, из-за страха насмешек. Это повлияло на мою внутреннюю свободу. Я разрешила себе быть такой какая есть, разрешила смеяться надо мной, разрешила выглядеть нелепо. Мне стало легче проявляться. Я стала свободной».
Она не скрывает, что путь этот непростой:
«Сложно формулировать мысли, забываю слова, окончания, падежи, склонения, очень сложно. Но я не сдаюсь, мне нравится».
О музыке
Её связь с музыкой началась в самом раннем возрасте. Маленькая Настя еще говорить не умела, но уже пела.
«Это часть моей жизни, я не мечтала об этом, поэтому вопрос выбора профессии был прост, я просто делала, что умею».
На вопрос о том, что она чувствует, когда поёт, и отличается ли это ощущение от работы с блогом и камерой, Анастасия говорит:
«Я чувствую, как в груди становится легче, я получаю удовольствие, но на сцене, признаюсь честно, петь страшно. Да, отличается, при пении я чувствую физические ощущения, а в работе с блогом внутренние».
Своё будущее она видит ясно и тепло:
«Да, я хочу свободно говорить, говорить со своими детьми на якутском. В музыке я хочу свою авторскую песню, и рост своего блога до 100 000 подписчиков».
Всё, что происходит сейчас, Анастасия воспринимает как старт большого пути:
«Я думаю, это только начало. О своих планах пока говорить не буду, вдруг не сбудется, но главное — это продолжать помогать людям проявляться через блог, реализовывать их потенциал. А также продолжать развиваться самой».
История Анастасии Спиридоновой — это история о смелости быть собой, учиться говорить на родном языке без страха, выходить на сцену несмотря на волнение и идти вперёд, даже когда страшно. Именно так рождается настоящая свобода.
Нида Брызгаева.
Фото из соцсетей Анастасии.