Сонный туризм стремительно набирает популярность
Все больше россиян, уставших от ритма крупных городов, выбирают так называемый сонный туризм — путешествия, цель которых не впечатления, а полноценный отдых и восстановление. Об этом рассказала заместитель генерального директора курорта "Лучи".
Как отмечают специалисты, чаще всего такой формат отдыха выбирают в межсезонье, когда особенно остро ощущаются хроническая усталость, напряженный рабочий график и постоянный недосып. Люди отправляются в тихие отели, чтобы наконец выспаться и восстановить силы.
"Сон — это базовая потребность. Отели, которые предлагают sleep-ретриты, привлекают новую аудиторию — гостей, рассматривающих отдых как вклад в здоровье и долгосрочную продуктивность", — подчеркнула Ольга Нарт, пишет "Лента.ру".
Сонный туризм предполагает тишину и уединение: комфортные номера, качественные матрасы, чистый воздух, спокойную атмосферу, а также медитативные практики, массажи и спа-процедуры. Программы создаются вместе с врачами, сомнологами, психологами и специалистами wellness-направления, что делает восстановление комплексным — и для тела, и для нервной системы.
Для сравнения: по результатам недавнего опроса, 55 процентов россиян назвали своим любимым отдыхом рыбалку. Среди них 75 процентов предпочитают летний сезон, а еще 15 процентов готовы рыбачить круглый год.