Пожилые жители г. Пензы занимаются дзюдо в рамках проекта «Серебряная Пенза», инициированного губернатором региона Олегом Мельниченко.
Бесплатные тренировки проходят каждую пятницу во Дворце спорта «Олимпийский» под руководством мастера спорта России по дзюдо Эдуарда Копылова.
Спортсмены изучают базовые приемы, развивают координацию и физическую форму. Тренер обучает навыкам самообороны и правильному падению.
По словам Валентины Власовой, председателя регионального отделения «Союза пенсионеров России», отметила, что тренировки укрепляют здоровье, улучшают выносливость и помогают найти новых друзей.