Врач назвал преимущество русской бани перед сауной

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» преимущество русской бани перед финской сауной. Выпуск с объяснением специалиста доступен на платформе «Смотрим». Агапкин подчеркнул, что, несмотря на то, что есть многочисленные исследования о пользе финской сауны для здоровья, баня имеет преимущество перед ней, так как там выше влажность. «Честно скажем, для здоровья кожи крайне важна влажность. Поскольку мы говорим, что русская баня — это влажность примерно 50-60 процентов, именно эта влажность для нашей кожи является оптимальной», — отметил...