Италия установила новый демографический рекорд: по данным, приведённым «РГ», число жителей страны в возрасте 100 лет и старше достигло 23 548 человек. Почти 83% из них — женщины. Кроме того, в стране проживают 724 человека старше 105 лет, а 19 итальянцев перешагнули 110-летний рубеж. Прирост долгожителей фиксируется ежегодно, и Италия уверенно удерживает статус одной из европейских «голубых зон».
Особенно выделяются Сардиния, Молизе, Лигурия и Валле-д’Аоста — регионы, где доля людей старше ста лет значительно выше среднего. Сардиния уже давно включена учёными в список мировых «голубых зон» наряду с Окинавой и Икарией, где феномен долгожительства наблюдается на протяжении десятилетий.
Многие из итальянских долгожителей продолжают вести активную жизнь и не уходят с работы даже после столетнего юбилея. Один из самых ярких примеров — Анна Посси из городка Неббиуно. Она управляет собственным кафе Bar Centrale с 1958 года и продолжает работать, подчёркивая, что любовь к делу и ежедневное общение с людьми помогают ей сохранять жизненный тонус.
Эксперты связывают феномен долголетия в Италии с особенностями образа жизни, укоренёнными в культуре на протяжении веков. Важную роль играет средиземноморская диета, включающая цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, морепродукты и оливковое масло. Пожилые итальянцы остаются физически активными благодаря привычке много ходить, заниматься садоводством и ежедневно двигаться. На состояние здоровья положительно влияют и сильные семейные связи: совместные обеды, участие в жизни общины и ощущение принадлежности снижают стресс и препятствуют одиночеству.