Эта японская привычка поможет вам есть и не толстеть

Когда-то давно Конфуций придумал технику, которая позволяет есть и не толстеть. И это не строгая диета — можно употреблять все любимые блюда! И эту привычку может внедрить в свою жизнь каждый...