Мода на ослепительно белые керамические зубы безвратно прошла. Мир борется за естественность во всем, это касается и зубов.
Обезоруживающие открытые улыбки по-прежнему ослепляют, только теперь принято демонстрировать собственные здоровые зубы и подчеркивать природный цвет эмали. Мы расскажем вам, как придать зубам драгоценный блеск и подчеркнуть природный цвет эмали.
Почему "фарфоровая белизна" больше не в фаворе
Идеально белые зубы нынче моветон, фарфоровые улыбки навевают мысль о том, что обладательница (обладатель) заменили собственные зубы керамической челюстью, стало быть, родные зубы давно потеряны. Здоровые, природные зубы — это красиво. Пусть немножко кривоватые, с щербинкой или желтоватым цветом природной эмали, которая, кстати, самая распространенная, — зато свое, настоящее. Мадонна, Кирстен Данст, Кэмерон Диаз, Селин Дион, Брюс Уиллис, Ричард Гир, Николас Кейдж никогда не спиливали собственные зубы ради искусственной красоты, не отбеливали зубы до цвета бумаги, так что теперь подают хороший пример всем остальным, и их зубы, пусть и неидеальные, берут за эталон. При этом базовые правила здоровой улыбки остаются неизменными.
Что действительно окрашивает и "старит" эмаль
Существует несколько способов быстро и безопасно отбелить зубы, придать им драгоценный блеск и подчеркнуть природный цвет эмали. Об этом рассказывает специалист по эстетической стоматологии Анастасия Демина. Все мы знаем, что эмаль темнеет от кофе, крепкого чая и сигарет, к сожалению, отказаться от нехороших излишеств мы не всегда готовы, даже ради красоты.
Так что периодически нужно удалять налет, зубной камень и отбеливать зубы до естественного цвета эмали. Дополняйте это домашними привычками: полоскание после "красящих" напитков, использование соломинки для эспрессо-тоников и ягодных смузи, вечерняя чистка с флоссом и ирригатором, мягкие реминерализующие пасты с фтором или гидроксиапатитом.
От клинического отбеливания лучше отказаться
Процедура клинического отбеливания продолжается около двух часов. При помощи специальных растворов и фото-эффекта удается осветлить эмаль на 8-10 оттенков, но это далеко не безвредная процедура, сильно изнашивающая эмаль, кроме этого, после такого отбеливания зубная эмаль быстрее темнеет, так что придется ходить на отбеливание 3-4 раза в год. Через лет 5 от природных зубов уже мало что останется, именно поэтому от подобных процедур отказались те, кому дороги собственные зубы.
"Вообще, я как стоматолог, советую прибегать к отбеливанию зубов только при крайней необходимости, — признается Демина. — Цвет зубной эмали, как и цвет кожи, заложен в нас генетически. Спустя некоторое время зубы вновь приобретут свой цвет, а вот эмаль будет испорчена. Отсюда кариес, повышенная чувствительность зубов и прочие проблемы, так как на зубах образуются поры".
Уход за зубной эмалью в домашних условиях
Поэтапное отбеливание — самый щадящий вариант. "Врач-стоматолог назначает и контролирует процесс отбеливания, а саму процедуру вы проводите дома самостоятельно. Для этого по индивидуальному слепку зубов изготавливается капа, плотно облегающая зубы. Ее заполняют отбеливающим гелем и надевают на несколько часов в день или на ночь.
Срок отбеливания в этом случае составляет до 3-х недель", — рассказывает врач-стоматолог Анастасия Демина.
Естественную белизну зубов можно поддерживать, и не обращаясь к стоматологу. Для этого несколько раз в неделю добавляйте в зубную пасту 1 каплю эфирного масла лимона или чайного дерева и чистите зубы не менее 3 минут.
Другой способ — на зубную щетку наносится немного питьевой соды и несколько капель лимонного сока. Повторять процедуру следует не чаще одного раза в неделю. Изредка можно воспользоваться и содой. Слегка промокнуть влажную щетку в соде, затем выдавить пасту и почистить зубы, как обычно. Но, этого не следует делать, если у вас повреждены десны и чувствительная эмаль зубов. Сода — довольно активный элемент.
Ухаживать должным образом за ротовой полостью и отказаться от вредных привычек — вот самый дешевый и безвредный способ отбелить зубы. А на вооружении у женщин еще и хитрости макияжа. Красные, коралловые и персиковые оттенки макияжа делают зубы визуально белее.
Сейчас очень популярны виниры
Это еще одна новая эстетическая технология: керамические пластинки толщиной около полумиллиметра закрепляют на передней поверхности зуба. Получается эффект контактных линз — винир "прилипает" к зубу и становится совершенно незаметным. Лучше ставить сразу несколько виниров подряд — так за один день можно изменить цвет зубов, сделать их более ровными.
Пошаговый план (HowTo): как подчеркнуть природную белизну без вреда
- Начните с профгигиены. Раз в 6 месяцев делайте чистку: снятие мягкого налёта, камня и полировка эмали. Это безопаснее отбеливания и моментально "осветляет" улыбку на 1-2 тона.
- Пересоберите ежедневный уход. Дважды в день — щётка средней жёсткости, паста с фтором/гидроксиапатитом, флосс и ирригатор вечером. Щётку меняйте каждые 2-3 месяца.
- Снизьте пигментацию привычек. Кофе, крепкий чай, красное вино пейте через соломинку; после — ополаскивание водой. Курение максимально ограничьте.
- Домашнее "мягкое осветление" под контролем врача. Индивидуальные капы + низкопроцентные гели (ночью 2-3 недели). При чувствительности — реминерализующие гели курсом.
- Цвет через макияж. Тёплые красные, коралловые и персиковые помады визуально "выбеливают" эмаль, холодные фуксии — наоборот, "желтят" оттенок.
- Виниры — по показаниям. Трещины, выраженная флюорозная мраморность, сколы фронтальной группы — повод обсудить виниры, но не как "замену" уходу.
Частые вопросы (FAQ)
Правда ли, что клиническое отбеливание безопасно, если делать редко? Разовые процедуры с щадящими протоколами снижают риски, но чувствительность и дегидратация эмали возможны.
Можно ли отбеливать зубы содой и лимоном? Только изредка и без фанатизма. Абразив + кислота повышают эрозию и истончают эмаль, при чувствительности — запрет.
Чистящие "угольные" пасты — хорошая альтернатива? Активированный уголь часто слишком абразивен. Ищите RDA до 70, фтор и реминерализаторы в составе.
Существуют ли "витамины для белых зубов"? Нет "отбеливающих" витаминов, но кальций, D и фосфор поддерживают минерализацию; вода и слюноотделение — естественная защита.
Комментарий эксперта — Алина Сергеевна Морозова, стилист и журналист (мода и стиль):
"Эстетика сегодня — про естественность. Лёгкая асимметрия, тёплый натуральный оттенок эмали, ухоженные дёсны — это выглядит дороже, чем "фарфоровая маска”. А помада правильного тона иногда работает лучше, чем кабинетное отбеливание".
Ошибки и риски
- Ошибка: "чем белее — тем моложе". Риск: погоня за белизной приводит к истончению эмали и гиперчувствительности.
- Ошибка: частые "ламповые" отбеливания для поддержания результата. Риск: дегидратация эмали, "обратное" потемнение через несколько недель.
- Ошибка: скрабирование содой/солью ежедневно. Риск: микротрещины, раздражение дёсен, рецессии.
- Ошибка: ставить одиночный винир на "выбивающийся" зуб. Риск: заметная разница по оттенку/прозрачности, "плитка" во рту.
Полезные материалы
Три факта, которые помогут сохранить естественную белизну
- Регулярная профгигиена и реминерализация дают более устойчивый "светлый" тон, чем частые агрессивные отбеливания.
- Цвет эмали генетически задан; "чистый" природный оттенок выглядит эстетичнее "крахмальной" белизны.
- Макияж и привычки в еде/питье влияют на визуальную белизну не меньше, чем паста.