Психологи из Университета Нового Южного Уэльса и Университета Западного Сиднея выяснили, что некоторые люди не могут связать свои действия с последствиями, что объясняет повторение вредных привычек.
В эксперименте участники играли в видеоигру, где нужно было зарабатывать очки на двух планетах. Одна планета была безопасной, на другой иногда появлялся пиратский корабль, забирающий очки. Одни участники быстро поняли опасность и изменили стратегию, другие — продолжали выбирать рискованную планету, несмотря на предупреждения. Учёные отмечают, что причина не только в мотивации или потере контроля. Некоторым людям сложно изначально связывать свои действия с последствиями. Периодические положительные или отрицательные события позволяют оправдывать ошибки, что усугубляет проблему.
В реальной жизни это проявляется в азартных играх, употреблении наркотиков, рискованных отношениях и других формах саморазрушительного поведения. Такие привычки могут наносить вред физическому и психическому здоровью, разрушать отношения и снижать общее благополучие.
Исследование под руководством доктора Филиппа Жана-Ришара-ди-Бресселя, опубликованное в Трудах Национальной академии наук, показывает, что обучение людей видеть связь между действиями и последствиями может помочь изменить пагубные привычки.
Источник: knowridge.com