shedevrum.ai
Международное исследование, охватившее 250 тысяч человек из 139 стран, показало: одиночество вызывает не только стресс, но и физическую боль. Статья опубликована в журнале Scientific Reports.
Люди, испытывающие одиночество, вдвое чаще жалуются на хронические боли и на 80% чаще отмечают ухудшение здоровья. У них выше вероятность страдать от тревожности и эмоционального выгорания.
Учёные подсчитали, что 60% взаимосвязи между болью и одиночеством объясняются эмоциональным напряжением, а остальное связано с хроническими болезнями и социальной изоляцией. Особенно сильно эффект проявляется у женщин.
Исследователи призывают рассматривать одиночество как фактор риска физического здоровья, наравне со стрессом и депрессией, и уделять ему внимание в профилактических программах.