Занятия по атлетической гимнастике и пауэрлифтингу проходят для москвичей в СК «Орехово-Борисово»

Занятия по атлетической гимнастике и пауэрлифтингу проходят для москвичей в СК «Орехово-Борисово». Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва»

Москвичей пригласили позаниматься атлетической гимнастикой и пауэрлифтингом в спортивных комплексах города, включая СК «Орехово-Борисово», расположенном в районе Зябликово. Эти виды тренировок направлены на улучшение физической формы, укрепление здоровья и развитие силы.

Атлетическая гимнастика представляет собой оптимальный вид активности для людей любого возраста. Она способствует укреплению мышечного корсета, улучшению осанки и профилактике болей в спине и суставах. А пауэрлифтинг, в свою очередь, развивает функциональную силу, необходимую в повседневной жизни, и помогает поддерживать здоровье в целом, сообщили на официальном

мэра Москвы.

Занятия по атлетической гимнастике, помимо района Зябликово, проходят в СК «Вешняки», «Одиссей», «Марьина Роща», Дворец спорта «Некрасовка», стадион «Локомотив» и Управлении по развитию массового спорта в Южном административном округе. Тренировки по пауэрлифтингу можно посетить только в СК «Орехово-Борисово».