Фото: freepik.com. хабаровчанин
Доктор Алок Каноджа в сентябрьском выпуске подкаста «Нарочно с Джеем Шетти» заявил, что смартфоны приводят к развитию геморроя у большего числа людей.
Действительно, недавнее исследование, опубликованное в журнале PLOS One, показало, что использование смартфона в туалете повышает риск развития геморроя на 46%. Но некоторые эксперты говорят, что все не так просто.
— Нет никаких сомнений в том, что люди все чаще берут с собой в туалет сотовые телефоны, — сказал доктор Сатиш Рао, профессор гастроэнтерологии университета имени Дж. Гарольда Харрисона и профессор в медицинском колледже Университета Огасты в Джорджии. — Но я не уверен, что только из-за того, что вы сидите, у вас появится геморрой.
Геморрой — это вздутие вен в области заднего прохода и нижней части прямой кишки. Эти вены наполняются кровью, когда человек пользуется туалетом, и стекают после того, как он закончит.
По словам Рао, геморрой возникает, когда мышечные нити, поддерживающие эти вены, разрываются, и вены не могут откачивать кровь. Однако, как правило, это происходит после длительного надавливания или напряжения. Дополнительные пять минут сидения в туалете, которые, как показало исследование, были связаны с использованием мобильного телефона, вряд ли окажут на это влияние.
— Чрезмерное тужение в течение длительного периода времени — это критический фактор, который приводит к геморрою, — сказал он. — Не только сидение.
Чем можно объяснить связь, обнаруженную в исследовании?
Рао указывает на методологию. Исследователи с большей вероятностью обнаружили геморрой, потому что участники прошли скрининговую колоноскопию, а не обратились к врачу после сообщения о боли или кровотечении.
Кроме того, по словам Рао, у этой категории пациентов больше шансов заболеть геморроем, поскольку им около 50 лет. Скрининговая колоноскопия рекомендуется пациентам, начиная с 45 лет, а средний возраст участников исследования составил около 55 лет. Геморроем страдает половина людей старше 50 лет.
Авторы исследования признают эти ограничения, а также потенциальную предвзятость в самооценке использования смартфонов, но все же рекомендуют ограничить использование смартфона менее чем на 5 минут во время посещения туалета.
Даже если использование мобильного телефона не вызывает геморроя, Рао сказал, что это заболевание все еще распространено, и пациенты должны принять меры для его предотвращения.
Лучший способ предотвратить геморрой — это есть продукты с высоким содержанием клетчатки или принимать пищевые добавки с клетчаткой для смягчения стула, пить много жидкости и избегать длительного напряжения.
Большинство случаев геморроя можно вылечить с помощью местных препаратов, отпускаемых без рецепта, таких как гидрокортизон или гамамелис, но Рао рекомендует проконсультироваться с врачом, если геморрой становится рецидивирующим, болезненным или обильно кровоточит.