В Орле состоялся масштабный фестиваль здорового образа жизни «Орловское долголетие» | Развлечения

Фото Департамента физической культуры и спорта Орловской области

Фестиваль «Орловское долголетие» состоялся 4 октября на базе футбольного манежа им. И. Я. Мосякина и объединил на своей площадке все самые популярные активности для орловцев зрелого возраста.

В этом году в фестивале приняли участие 300 представителей старшего поколения из различных муниципалитетов региона.

После разминки участники фестиваля прошли оздоровительный маршрут по Парку Победы в рамках акций «День ходьбы» и «10000 шагов к здоровью». Затем представители золотого возраста собрались в манеже, где их ожидало немало активностей, среди которых под аккомпанемент гармони прошли спортивная и дыхательная гимнастика, дартс и настольные игры, волейбол и мастер-класс по скандинавской ходьбе.

Фестиваль стал отличной возможностью для представителей старшего поколения не только поддержать физическую форму, но и пообщаться с единомышленниками.

Завершился праздник красочной концертной программой, полевой кухней и горячим чаем.

Подробную информацию о проекте «Орловское долголетие» можно узнать на сайте.

СПРАВОЧНО:

Всероссийский день ходьбы начал свою историю с 2014 года. Мероприятие проводится по всей территории страны от Петропавловска-Камчатского до Калининграда, охватывая все часовые пояса России.

Всероссийская акция «10000 шагов к здоровью» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения, которая рекомендует проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.