Эндокринолог поведала о вреде популярного, в том числе и среди дам. Читаем ТГ-канал Зухры Павловой
«Им рискованно пить газировку — вероятность депрессии повышается», — пояснила доктор.
Павлова сослалась на исследование ученых, которые выяснили, что любовь к сладким напиткам может отражаться не только на фигуре, но и на настроении.
«Женщины, которые регулярно пили газировку и другие подслащенные напитки, имели на 17% выше риск депрессии. У них чаще встречались кишечные бактерии Eggerthella, которые связывают с воспалением и нарушением работы мозга», — привела Павлова данные исследования.
По ее словам, у мужчин такой зависимости ученые не нашли.
Павлова подчеркнула, что сладкая газировка — это не только лишний сахар, но и возможный триггер для дисбаланса микробиома и воспаления нервной системы, а следовательно — ухудшения психического здоровья.
Ранее мы сообщали о новом популярном женском тренде — омоложении кожи улитками.
- Хотите дать полезный совет от своего лица? Условия по ссылке