Давно известно, что физические виды спорта помогают бороться с тревогой и улучшают психическое здоровье. Но могут ли спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшить психологическое благополучие и уменьшить чувство одиночества? Исследователи кафедры кинезиологии Мичиганского государственного университета утверждают, что да.
Доценты Сангхун Ким и Сангчул Пак из Педагогического колледжа Университета штата Миссисипи провели исследование с целью изучения многоуровневых вопросов о психологических преимуществах использования технологий дополненной/ виртуальной реальности (AR/VR).
Исследование, опубликованное в журнале International Journal of Human-Computer Interaction, показывает, что спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью (AR/VR) могут способствовать психологическому благополучию, помогая игрокам чувствовать связь с другими людьми и участвовать в общении в режиме реального времени. Что ещё интереснее, позитивный эффект от ощущения социального присутствия был ещё сильнее выражен у тех, кто испытывал одиночество.
«Эти результаты напоминают нам, что психологическое благополучие многогранно», — заявили Ким и Пак, ведущие авторы исследования. «Даже в играх оно определяется не только тем, что люди испытывают в виртуальной среде, но и тем, как этот опыт соотносится с их реальными отношениями и социальными связями».
Методология
В исследовании были проанализированы результаты опроса 345 человек, игравших в различные спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью, такие как настольный теннис, боулинг или бильярд. Эти игры доступны на таких платформах, как Wii Sports (Nintendo), Home Sports и других.
Отобранные участники добровольно заполнили анкету, чтобы оценить свою вовлеченность в игру, психологическое благополучие, одиночество и другие факторы.
«Важность этих результатов заключается в том, чтобы показать, что благополучие — это сложная и многомерная структура, которую можно понять более полно, если одновременно учитывать как источники удовольствия человека (например, игры), так и его социальный опыт (например, одиночество)», — заявили Ким и Пак.
Результаты исследования
Исследователи обнаружили, что у тех, кто больше увлечён играми, наблюдается более высокий уровень психологического благополучия. Это открытие проливает свет на продолжающуюся дискуссию о преимуществах и недостатках игр, открывая новые перспективы в отношении игр с дополненной и виртуальной реальностью.
Они также обнаружили, что спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью (AR/VR) могут создавать сильное чувство единения с другими людьми благодаря использованию аватаров, общения в реальном времени и невербальных сигналов. Важно отметить, что эти социальные связи не только создают ощущение общего присутствия, но и играют ключевую роль в улучшении психологического благополучия игроков .
«Когда люди чувствуют себя частью общества посредством аватаров или виртуального взаимодействия, этот опыт становится чем-то большим, чем просто игра», — сказал Ким. «В этом и заключается сила социального присутствия».
Результаты также расширяют традиционные представления об онлайн-взаимодействии, показывая, что игры дополненной и виртуальной реальности выходят за рамки текста и включают в себя более богатые и более человеческие способы общения.
Пользователи, которые чаще играли и сталкивались с одиночеством в повседневной жизни, чаще испытывали позитивные психологические изменения. Авторы предположили, что спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью могут быть предложены в качестве терапевтических вмешательств для тех, кто испытывает одиночество или проблемы с психическим здоровьем.
Взгляд в будущее
Тем не менее, исследователи утверждают, что спортивные игры дополненной и виртуальной реальности не являются универсальным решением проблемы одиночества . Они обнаружили, что некоторые пользователи могут по-прежнему испытывать дискомфорт при общении и взаимодействии в виртуальной среде, что затрудняет развитие чувства принадлежности через игру.
Это одна из причин, по которой исследователи призывают специалистов и политиков также рассмотреть вопрос регулирования использования спортивных игр с дополненной и виртуальной реальностью для поддержки психического здоровья и вовлеченности.
«Исследование показало, что не все люди получают пользу от социальных спортивных игр в дополненной и виртуальной реальности», — говорится в исследовании, соавторами которого выступили Джун-Фил Ом из Университета Инха и Сонгсук Ан из Университета Чхонджу. «Это подчёркивает важность обучения пользователей, специалистов и политиков тому, как использовать их потенциал, учитывая при этом их возможные недостатки».