По словам Шейна Ларкина, он начал воспринимать свое расстройство как соперника, с которым боролся каждый день, что в итоге позволило ему справиться с основными симптомами в повседневной жизни.
Разыгрывающий защитник клуба «Анадолу Эфес» и сборной Турции Шейн Ларкин рассказал изданию HoopsHype о своей борьбе с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Спортсмен поделился, каким образом баскетбол помогал ему справляться с проявлениями этого ментального состояния.
По словам Ларкина, в трудные моменты именно игра становилась для него спасением от навязчивых мыслей и действий, характерных для ОКР.
«Когда у меня начинались проблемы с ОКР, и я не мог перестать мыть руки или что-то подобное, я добирался до баскетбольной площадки, и все проходило. Было ощущение, что все распадается на части, а там я чувствовал себя в безопасности», — рассказал игрок.
Турецкий баскетболист отметил, что ключевым фактором в преодолении расстройства стало изменение его восприятия. Он научился противостоять своему состоянию, что позволило ему вернуть контроль над повседневной жизнью.
«Постепенно я начал воспринимать свое состояние как соперника. Я боролся с ним каждый день и в какой-то момент взял его под контроль», — заключил Ларкин.