Трещины на пятке в жару
© Generated by AI (DALL·E 3 by OpenAI) is licensed under Free for commercial use (OpenAI License)
Сухие пятки станут мягкими: секрет ухода за кожей стоп в домашних условиях
Сухая и грубая кожа на пятках — распространённая проблема, особенно в тёплое время года, когда стопы открыты и чаще подвергаются нагрузке. Однако косметологи отмечают: чтобы вернуть им мягкость, вовсе не нужно дорогостоящих процедур.
Почему кожа грубеет?
Основные причины — постоянное трение обуви, нехватка влаги, недостаточный уход и привычка ходить босиком по твёрдым поверхностям. Со временем кожа утолщается, появляются трещины и дискомфорт при ходьбе.
Секрет мягких стоп
Простое, но эффективное решение — регулярное распаривание и увлажнение. Достаточно 1-2 раза в неделю устраивать стопам "баню": подержать их 10-15 минут в тёплой воде с добавлением морской соли или соды, а затем обработать пемзой или специальной пилкой.
После процедуры важно нанести питательный крем или натуральное масло (например, кокосовое или ши) и надеть хлопковые носки на ночь.
Что ещё помогает:
- пилинги и скрабы для стоп;
- увлажняющие маски;
- использование кремов с мочевиной — они активно размягчают огрубевшую кожу;
- ношение удобной обуви и носков из натуральных материалов.
Итог
Регулярный и правильный уход поможет сохранить пятки мягкими и ухоженными без посещения салона. Всего несколько простых шагов способны превратить ежедневный уход в приятный ритуал, а ваши стопы — в гордость открытой обуви.