Сухость и шелушение кожи рук – распространённая проблема, особенно в холодное время года или при частом контакте с бытовой химией. Если не уделять рукам должного ухода, кожа может стать грубой, покраснеть и даже покрыться трещинками. К счастью, существует множество способов восстановить мягкость и здоровый вид кожи. В этой статье мы рассмотрим лучшие кремы, маски для рук и домашние рецепты, которые помогут вернуть рукам гладкость.
Причины сухости и шелушения рук
Перед тем как выбирать средства для ухода, важно понять, почему кожа рук становится сухой. Основные причины:
- Агрессивные моющие средства – мыло и бытовая химия разрушают защитный барьер кожи.
- Холод и ветер – низкие температуры и перепады влажности провоцируют обезвоживание.
- Недостаток витаминов – особенно сказывается дефицит витаминов А, Е и С.
- Частый контакт с водой – особенно горячей, вымывает естественные жиры.
- Возрастные изменения – с годами кожа вырабатывает меньше коллагена и становится суше.
Лучшие кремы для увлажнения рук
Кремы – основа ухода за кожей рук. Хорошее средство должно содержать увлажняющие и питательные компоненты:
- С гиалуроновой кислотой – глубоко увлажняет и удерживает влагу.
- С пантенолом – заживляет трещинки и снимает раздражение.
- С маслами (ши, какао, кокоса) – создают защитную плёнку и питают кожу.
- С витамином Е – обладает антиоксидантным действием и замедляет старение.
Наносите крем после каждого мытья рук и перед сном, чтобы усилить восстановление.
Эффективные маски для рук
Если коже нужен интенсивный уход, обычного крема может быть недостаточно. В этом случае поможет маска для рук, которую можно купить или приготовить дома.
Омолаживающая маска для рук
Для зрелой кожи с признаками старения подойдет омолаживающая маска для рук с коллагеном и пептидами. Такие средства разглаживают морщинки, улучшают тонус и возвращают упругость. Наносите их 1-2 раза в неделю на 15-20 минут.
Маска-перчатки для рук
Удобный вариант для глубокого восстановления – маска перчатки для рук. Это пропитанные сывороткой тканевые перчатки, которые надеваются на 20-30 минут. Они интенсивно питают кожу, а эффект заметен уже после первого применения.
Домашние рецепты масок
Если нет возможности купить готовую маску, можно сделать её самостоятельно из натуральных ингредиентов:
- Медово-масляная маска – смешайте 1 ст. л. мёда с 1 ст. л. оливкового масла, нанесите на руки и смойте через 20 минут.
- Картофельная маска – разомните отварной картофель с молоком, нанесите на кожу на 15 минут.
- Овсяная маска – залейте овсяные хлопья тёплым молоком, нанесите кашицу на руки на 10-15 минут.
Профилактика сухости рук
Чтобы кожа оставалась мягкой и ухоженной, соблюдайте простые правила:
- Используйте мягкое мыло без агрессивных ПАВ.
- Надевайте перчатки при работе с химией.
- Пейте достаточное количество воды.
- Защищайте руки от холода тёплыми перчатками.
Следуя этим советам и регулярно применяя маски для рук, вы быстро избавитесь от сухости и вернёте коже здоровый вид.
Подписывайтесь на телеграм-канал