Какие витамины наиболее важны для мозга, объяснил врач

Какие витамины наиболее важны для мозга, объяснил врач-психиатр, заведующий женским общепсихиатрическим отделением Псковского областного клинического центра психиатрии и наркологии Алексей Солодов в эфире программы «Анамнез » на радиостанции «Серебряный дождь» (88.3 FM) в Пскове 25 июля. «Конечно, очень важны нам цинк, магний, калий, обязательно микроэлементы, они все участвуют в работе головного мозга и обменных процессах в головном мозге – нейрохимических связях», – рассказал Алексей Солодов. Кроме того, важны витамины группы B–B1, B6, B12, заметил врач-психиатр. «Также витамин C, он...