Те, кто нуждается в психологической помощи, могут рассчитывать на групповые и индивидуальные сеансы. Встречи с участниками и ветеранами СВО, а также членами их семей организовывает, в том числе, региональное отделение Фонда «Защитники Отечества». Поддержку оказывают специалисты трех медицинских учреждений. Об этом журналистам рассказал Сергей Теняков, главный внештатный специалист по медицинской психологии министерства здравоохранения и демографической политики Магаданской области.
Игорь Власов, журналист: Расскажите, пожалуйста, как проходит психологическая работа с участниками СВО и с их семьями.
Сергей Теняков, главный внештатный специалист по медицинской психологии министерства здравоохранения и демографической политики по Магаданской области: Прежде всего, отвечая на этот вопрос, нужно понимать, что участники СВО и члены их семей делятся на несколько разных категорий при получении психологической помощи. Первая категория — это ветераны боевых действий, которые участвовали в боевых действиях и уволены со службы. Вторая категория — это действующие военнослужащие и затем идут члены их семей, причем члены семьи тоже делятся. Это члены семьи действующих военнослужащих, члены семьи пропавших без вести и такая важная категория, как члены семьи погибших. В зависимости от того, к какой целевой группе принадлежат обратившиеся к нам люди, у нас проходят различные мероприятия. В Магаданской области действует несколько подразделений, несколько медицинских учреждений, которые оказывают психологическую помощь. Прежде всего, это три учреждения базовых. Это Магаданский областной диспансер психиатрии и наркологии. Это Магаданская городская поликлиника. И Магаданский областной центр охраны материнства и детства. Почему я выделил вот эти три организации, прежде всего? Так же в областной больнице оказывается помощь. Так же оказывается помощь и в других учреждениях. Но момент в чем? В том, что вот эти три организации, они заключили договор с филиалом фонда «Защитники Отечества». И ведут прием вот в данном фонде. Работа проводится какая? Это индивидуальные и групповые консультации. То есть в зависимости от запроса человека. Если человек приходит, ему удобнее обсудить вот эту тему в индивидуальном порядке, проводится именно психологами работа один на один. То есть это кабинет, туда усаживается специалист и человек, который пришел, и оказываются различные поводы консультативные, вот эти вот вмешательства, которые направлены на устранение психологических переживаний. Групповая работа — это мы собираем людей по определенному как раз-таки, ну это можно назвать симптомокомплекс, можно назвать какие-то вот переживания, озвученные человеком. То есть, к примеру, если люди собираются, по принципу у них тревога по поводу человека, пропавшего без вести, бойца, они собираются в одну группу. Если это группа с другой какой-то проблематикой, это другая группа. У нас недавно был случай, то есть в одном из поселков, мы выезжаем еще в командировки, в этом поселке обратилась ко мне женщина, она как раз-таки мать военнослужащего погибшего. И она говорит, есть ли у нас возможность как раз-таки собрать группу матерей погибших, ну и отцов погибших в том числе, и мы между собой бы проводили вот эту группу самопомощи. То есть мы после этого взаимодействовали с определенными организациями, с фондом, в том числе с больницей областной и, в общем, после этого была собрана как раз-таки группа и родители могут получить вот такие особенности общения.
Игорь Власов, журналист: Какими еще методами оказывается помощь?
Сергей Теняков, главный внештатный специалист по медицинской психологии министерства здравоохранения и демографической политики по Магаданской области: Если мы имеем в виду методы психотерапии, психокоррекции, то есть они разнообразные, то есть один из таких базовых основных методов — это травмофокусированная терапия. То есть, есть такой диагноз вообще заболевания ПТСР — посттравматическое стрессовое расстройство. То есть, комбатант, который был в зоне боевых действий, может возвращаться с определенными переживаниями. То есть, это тревога, бессонница, флэшбэки. То есть, флэшбэк — это что такое? Он там переживал какие-то вот эти вот неприятные ощущения. Он вернулся сюда и салют, к примеру, у нас раздался, либо какие-то громкие шумы или еще что-то. У него возникает чувство страха и возвращение туда, в ситуацию боевых действий. Это флэшбэки. Дополнительно могут быть депрессивные переживания, раздражительность, агрессия. И вот эти все вещи, они корректируются при помощи травмафокусированной терапии. То есть это вот разговоры с психологом, проработка вот этих травм при помощи индивидуального диалога. Там не одна сессия, а несколько проводятся. Затем один из основных еще моментов — это арт-терапевтическое воздействие. Арт-терапия — это что? Это рисование, написание стихотворений, какая-то танцевальная терапия, что-то еще, которое помогает снизить уровень переживаний. Очень хорошо, кстати, аэротерапия работает с детьми военнослужащих. То есть, когда к нам приходит ребёнок, ко мне вот недавно приходил ребёнок, и у него как раз тревога связана с тем, что отец находится в зоне боевых действий.
Мы с ним рисовали какие-то как раз такие картинки, по поводу чего там рисунок рисуется. Его семья, моя семья, там отца зачастую в этих рисунках изображают таким большим, достаточно превалирующим по размерам. Это обозначает то, что важность для ребёнка отца очень большая. И затем это всё там в определённые цвета раскрашивается, при этом психолог ещё проводит какие-то определённые внушения, то есть он говорит какие-то вещи, и уровень тревоги на фоне арт-терапии тоже снижается. И если военнослужащий, тоже про арт-терапию говорю, возвратился с повышенной агрессией либо раздражительностью. Есть такие методы, которые помогают при помощи арт-терапии, вот этих методов рисования, снизить уровень агрессии и раздражительности. Затем, что еще проводится, проводится релаксационная терапия. Релаксация, это что такое, то есть это у человека накопилось напряжение определенное, ну, понятное дело, он побывал в таких сложных ситуациях, или родственники, которые долго ждали, это тоже стресс высокий. И при помощи релаксации методов, они бывают разные, расслабление, определенные мышечные упражнения у человека снижают этот уровень тревоги и стресса. Это тоже важный компонент. Дополнительно стоит упомянуть, что психологическая работа, она не как-то вот отдельно берется, она иногда идет совместно с психиатрической помощью. Это что такое? К примеру, человек к нам обратился, и у него бессонница, причем сильная, с флэшбэками, о которых я ранее говорил, со страхами, с чем-то еще. И что мы делаем? Мы общаемся с военнослужащим, либо членами семьи военнослужащего и говорим о том, что вам нужно обратиться еще к врачу-психиатру, с которыми у нас как бы тесная взаимосвязь, так как как бы мы вместе работаем. И после назначения определенных препаратов у человека это все начинает снижаться, обратившегося. Дополнительно, то есть медикаментозно плюс психологическое воздействие совместно часто проводится. Это для повышения эффективности делается.
Игорь Власов, журналист: Как ведется работа с фондом «Защитники Отечества?
Сергей Теняков, главный внештатный специалист по медицинской психологии министерства здравоохранения и демографической политики по Магаданской области: Магаданским филиалом фонда «Защитники Отечества» был заключен договор с тремя медицинскими организациями. Магаданский областной диспансер психиатрии и наркологии, Магаданский центр охраны материнства и детства и городской поликлиники. В 2025 году 9 специалистов участвуют в работе фонда. То есть каким образом это сделано? Мы немножко подкорректировали в этом году программу, то есть как работают у нас работники медицинские психологи в фонде? Сейчас они работают каждый специалист один месяц. То есть месяц дежурства, потом другой сменяет. Месяц дежурства, другой сменяет. Для чего это все делается? Представьте, пришел военнослужащий, в отпуск приехал. Две недели отпуск обычно. И это все делается для того, чтобы он мог получить полностью у одного специалиста квалифицированную психологическую помощь. То есть он пришел, и специалист его от и до ведет. То есть в течение этого месяца. То есть это там Ягоднинский, Сусуманский, везде есть филиал фонда. Зачастую, когда мы ездим в командировки, об этом хочется сказать, у нас есть утвержденный министерством здравоохранения график выездов медицинских психологов в районы Магаданской области. И согласно графику, раз в месяц мы выезжаем в какой-то район. То есть вот недавно в прошлом месяце, к примеру, в Ягодном был, до этого Хасынский район был, до этого у нас был Среднекан, Омсукчан, то есть Северо-Эвенск был, то есть все вот это было. И мы связываемся в том числе с фондом, в том числе, естественно, с местными учреждениями здравоохранения и они предоставляют нам, то есть фонд же взаимодействует с ветеранами и естественно он оповещает ветеранов и так далее, что приедет специалист. Специалист приезжает и фонд предоставляет категорию для работы нам лиц, то есть это оптимальный такой механизм взаимодействия, очень хороший. И в фонде «Защитники Отечества» дополнительно действуют же социальные координаторы, которые вот к ним обратился человек на прием, и они сразу его к медицинскому психологу, который находится в фонде, сопровождают. То есть в этом плане работа построена примерно таким образом.