Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы

Фитнес и здоровье Опубликовано 18 июля 2025, 03:45 2 мин. Об этом важно знать Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. © Hodmedod's Лучшие продукты для щитовидной железы Бразильские орехи. Из одного такого ореха вы получите больше рекомендуемой суточной дозы селена - минерала, жизненно важного для здоровья щитовидной железы. При этом есть больше трёх бразильских орехов в день нельзя: вы можете отравиться. Водоросли. Они богаты йодом, который нужен для нормальной работы щитовидной железы. Яйца. Из них...