Нутрициолог рассказала о положительном влиянии антиоксидантов на здоровье

Летом каждый человек подвергается повышенному окислительному стрессу. Семейный нутрициолог, специалист по коррекции веса, нутришеф Виктория Сергеева рассказала в среду, 9 июля, как помочь своему организму. Этот незаметный процесс ускоряет старение кожи, истощение ресурсов организма и потерю энергии. Рацион, богатый антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье в долгосрочной перспективе, рассказала она в беседе с ИА RuNews24.ru . Сергеева отметила, что антиоксиданты защищают кожу от фотостарения, поддерживают работу сердца и сосудов, укрепляют иммунитет, помогают...