Артур Далалоян: «Иногда нужно отключать эмоции»

В гостях у журнала «Полиция России» заслуженный мастер спорта Российской Федерации олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Артур Далалоян.

– Артур Грачьевич, в спортивную гимнастику дети приходят рано. Когда это сделали вы?

– Я всегда был подвижным ребёнком и уже в два года умел кувыркаться, ходить на косточках пальцев и стоять на голове. Чтобы энергию сына направить в правильное русло, мама записала меня сразу в несколько кружков и секций, в том числе – спортивной гимнастики, в Новосибирский клуб «Динамо». Мой первый и единственный тренер Александр Владимирович Калинин (я был в его первом наборе) сразу оценил потенциал новичка и предложил родителям начать профессиональную подготовку. Так в 6 лет я ступил на дорогу, ведущую в мир большого спорта. Был членом коллектива «Юный динамовец», с которым связаны самые яркие и тёплые воспоминания. И родной клуб «Динамо» не иначе как «мой дом» назвать не могу. Здесь моя вторая семья, друзья и наставники.

– Что помогало вам добиваться поставленных целей?

– Трудолюбие, выкладка на сто процентов и ответственное отношение к своей работе. С самого детства у меня перед глазами был такой великолепный пример, как мама. Это образец трудолюбия и ответственности. Характер у меня от неё. Но, уверен, что абсолютно каждый человек может в себе развить все эти качества. Главное – любовь к своему делу и желание достичь результатов.

Впрочем, есть у меня и такие черты характера, которые немного мешали, – вспыльчивость, несдержанность. Я всегда очень ответственно относился к соревнованиям, нервничал перед выступлениями. А излишняя импульсивность не давала справиться с волнением, полностью себя проявить. С опытом, по мере взросления научился управлять эмоциями. В этом мне очень помог тренер, который знал все мои сильные и слабые стороны с самого детства. Характер у меня был непростой. Я очень упёртый – никого не слушал, на всё имел свои взгляды. И Александру Владимировичу приходилось со мной тяжко. Спасибо его профессионализму, мудрости и терпению!

– Чего в вашей жизни было больше – удачи или труда?

– Конечно же, труда. Могу сказать, что ни одна медаль, особенно мирового уровня, случайно не доставалась никогда. Только через тяжёлый труд, через пот, долгие часы тренировок и бесконечное повторение сверхсложных комбинаций.

В гимнастике бывает так: долго отрабатываешь один элемент и вроде уже хорошо получается. Но наступает такой момент, когда не можешь даже вспомнить, как он делается. И сам себе не объяснишь, почему это происходит. В таких ситуациях мне тренер говорил: «Надо на время его оставить, не тренировать». А я всё равно, в виду своей упёртости, продолжал делать 100, 200 попыток. И не прекращал, пока у меня этот элемент не получался снова.

– За три месяца до олимпиады в Токио вы получили тяжёлую травму. Тем не менее вопреки прогнозам врачей сумели не просто восстановиться к началу соревнований, но и стать олимпийским чемпионом. Как в такой ситуации удалось не опустить руки и заставить себя работать, искренне поверить в то, что всё получится?

– Сомневался я в этом только первые сутки после травмы. Но, когда проснулся после операции, понял, что даже права не имею на слабость. В тот же момент отключил эмоции и просто начал работать. Каждый день – по чёткому плану, расписана каждая минута, всё до мелочей. Это и дало результат. Бывало очень трудно соблюдать такую жуткую дисциплину.

Не все верили в меня. Писали, говорили: «Токио пропустишь, поедешь на Олимпиаду в Париж. Ещё есть время». Я же сказал себе: «Это просто вызов». Очень помогала помощь тренерского штаба, товарищей по команде, семьи.

– Больше других в этот момент вас поддерживала жена…

– Да… Мы познакомились в гимнастическом зале, благодаря моему другу, проводившему церемонию его открытия. Оля пришла со Степаном, сыном от первого брака. Я не могу передать словами чувство, которое она во мне разбудила. Это «химия». Я раньше никогда не влюблялся. А тут всё было понятно с первого взгляда.

В 2019 году сделал Ольге предложение руки и сердца. Сейчас у нас трое детей: помимо Степана, ещё две доченьки – Каролина и Николь.

Оля занималась бальными танцами больше 20 лет. А спортсмены лучше других понимают, что такое труд и терпение. Поэтому она так хорошо меня чувствует и знает, ради чего я работаю. Иногда через неудачи, боль, травмы. В те месяцы, когда восстанавливался после операции, жена со мной занималась как с ребёнком. Помогала в бытовых моментах, хотя тогда у неё на руках уже была наша недавно появившаяся на свет дочь.

– И всё-таки, ради чего победы подобной ценой?

– На каждом этапе карьеры появляются новые мотивации и смысл. В детстве это амбиции. В сборной России по спортивной гимнастике любовь к Родине, к нашему флагу, ко всему российскому прививал всем нашим ребятам главный тренер – Андрей Фёдорович Родионенко. И все мои победы были для страны, для семьи, для родного легендарного спортобщества «Динамо», которое меня воспитало.

Сейчас я уже на сто процентов действующим спортсменом себя не считаю. У каждого профессионала есть свой «потолок». Другими словами, когда атлет достигает определённых высот, начинает относиться к достижениям попроще. Так, для меня олимпийское золото уже не цель. Да и травма, которую получил перед Олимпиадой в Токио, напоминает о себе, заставляет внимательнее прислушиваться к своему организму.

– Есть ли у вас свой пул болельщиков и единомышленников?

– Безусловно. Некоторые из них помогают мне проводить мастер-классы, просветительские марафоны, с которыми я объездил всю страну. Одна из востребованных форм такого общения с молодёжью, студентами, госслужащими, сотрудниками крупных компаний – «Разговоры о важном». На этих встречах я рассказываю свою спортивную историю, делюсь опытом, который может оказаться полезным для кого-то. Ведь многим нужна дополнительная мотивация для того, чтобы совершенствоваться, работать над собой.

– На ваш взгляд, в каком сегодня состоянии находится спорт в России?

– Я считаю – в идеальном равновесии. Ввиду того, что международные соревнования для нас закрыли на этот спортивный цикл, стал активно развиваться массовый спорт. Проводится очень много спортивных мероприятий, соревнований среди школьников, студентов. Благодаря этому профессиональный и любительский спорт сейчас одинаково востребованы.

Мы можем на достойном уровне проводить и международные соревнования, что продемонстрировали прошедшие в прошлом году Игры БРИКС. Опыт их проведения показал, что страны БРИКС, СНГ, ШОС могут вместе развивать спорт. Думаю, в дальнейшем такое сотрудничество имеет благоприятную перспективу, и дай бог, чтобы это взаимодействие только наращивало темп.

– Что вы думаете о российских спортсменах, которые участвовали в Олимпийских играх в Париже?

– Мне не хочется обижать тех ребят, которые поехали на эту Олимпиаду, или резко высказываться в отношении них. Выбор – дело каждого. Я считаю, что такие решения нужно принимать совместно, взвесив все «за» и «против». Но в любом случае коллективно. И если есть сборная команда, которая отстранена, такие выступления не во благо нашей страны.

– Вы абсолютно счастливый человек?

– На сто процентов считаю себя счастливым и везучим. Но, чтобы быть таким, прикладываю немалые усилия. Та же семья – это работа, постоянный труд.

– Что бы вы хотели дать своим детям?

– В первую очередь – спортивное воспитание. И Степан, и Николь, и Каролина с самого раннего возраста ходят в секции гимнастики, скалолазания, танцев. А спорт в России – это дисциплина. Могу сказать, что в других странах ребята-новички не так дисциплинированны, как наши. У нас тренеры уделяют этому очень большое внимание.

– Артур Грачьевич, не могу не спросить о ваших планах…

– Динамовские спортсмены всегда славились своей сильной патриотической позицией. Считаю, что спорт и здоровый образ жизни сделают ещё лучше и сильнее нашу страну. Важно, чтобы наши ветераны не забывали о том, что они сегодня могут проводить спортивные и патриотические, общественно значимые мероприятия, благотворительные акции. Чтобы помогали развивать спорт не только профессиональный, но и любительский, массовый. Я бы тоже хотел работать в этом направлении. Гораздо важнее, чем любые личные спортивные результаты, сегодня для меня семья, будущее моих детей, страны, в которой они будут жить. Для этого необходимо растить и воспитывать здоровое поколение. И я могу внести свою лепту в реализацию этой задачи, передавая тот опыт, который получил за годы жизни в спорте.

Визитная карточка

Артур Грачьевич Далалоян. Родился 26 апреля 1996 года в городе Тирасполе Республики Молдова. Через несколько лет семья переехала в Новосибирск, затем в Москву.

Начал заниматься спортивной гимнастикой в 6 лет.

Представляет спортивный клуб «Динамо».

В 13 лет был включён в юниорскую сборную страны по спортивной гимнастике. В 2009–2014 годах в разных дисциплинах пять раз становился чемпионом России, один раз серебряным и четырежды – бронзовым призёром.

На Всемирной гимназиаде в Бразилии завоевал три золотых, серебряную и бронзовую медали (2013).

Во взрослых соревнованиях участвует с 2014 года.

Четырёхкратный чемпион России (2017, 2018), двукратный серебряный (2017, 2018) и двукратный бронзовый (2015, 2018) призёр чемпионатов России.

Обладатель двух золотых (2017), трёх серебряных (2015, 2017) и одной бронзовой (2015) медалей Кубка России.

Победитель кубка Воронина (2016).

Олимпийский чемпион (2020).

Трёхкратный чемпион мира (2018, 2019), четырёхкратный серебряный (2018, 2019) и двукратный бронзовый (2018, 2019) призёр чемпионатов мира.

Пятикратный чемпион Европы (2017, 2018, 2019), двукратный серебряный (2017, 2019) и трёхкратный бронзовый (2018, 2019) призёр чемпионатов Европы.

Двукратный серебряный призёр Игр стран БРИКС (2024).

Старший инструктор по физической подготовке и спорту спортивной команды центрального аппарата Росгвардии. Лейтенант. Заслуженный мастер спорта Российской Федерации (2020).

Награждён орденом Дружбы (2021).

Удостоен премии «Серебряная лань», присуждаемой Федерацией спортивных журналистов России лучшим спортсменам (2018).