Теме здоровых и безопасных выходных, которые ждут нас в мае, была посвящена в пресс-конференция в Доме журналистов. Специалисты всех сфер жизни, которые призваны обеспечить безопасность граждан, дали профессиональные рекомендации.
О том, как избежать травм, рассказал начальник центра сочетанной травмы и реконструктивной микрохирургии, врач-травматолог-ортопед ОКБ № 2, кандидат медицинских наук Виталий Архипенко:
— Чем активнее люди проводят время, тем больше вероятность получить травму. Eжегодно в майские праздники наблюдается рост травматизма. Наиболее частые причины легких травм в майские праздники — это спортивные и бытовые. Они составляют около 70% всех обращений в травмпункт. Также часто случаются травмы от острых предметов — ножей, стекол и посуды. Ушибы могут возникнуть при проведении мелких ремонтных работ. Неосторожное обращение с мангалом и костром может привести к ожогам. В большинстве случаев травмы средней степени тяжести -это растяжения и ушибы. Переломы и травмы головы чаще всего возникают при использовании средств индивидуальной мобильности, таких как самокаты, роликовые коньки, велосипеды и электросамокаты. При использовании силовых строительных инструментов, таких как циркулярная пила, неаккуратные игры на неустойчивых конструкциях могут привести к травмам. ДТП являются одной из основных причин тяжелых травм. Около 40% всех тяжелых травм связано с этим. Риск возникновения ДТП увеличивается из-за увеличения трафика и загруженности дорог. Падение с высоты — это еще одна причина. Около 20% падений происходит с деревьев, а также при использовании лестниц при строительных работах.
Для предотвращения травм нужно исключить спешку, советует Виталий Архипенко. Также важно не употреблять алкоголь во время физической активности. Использовать страховочный пояс при работе на высоте. Надежно закреплять стремянку. Ставить мангалы в специально отведенных местах, использовать длинные щипцы и перчатки… Eсли травма все же произошла, необходимо оказать первую помощь. При неглубоких порезах промойте рану чистой водой и обработайте антисептиком. При кровотечении наложите давящую повязку выше раны. Eсли кровотечение пульсирует, это может быть признаком серьезной травмы. В этом случае необходимо наложить жгут выше раны и указать время наложения. Eсли кровотечение не останавливается, это может быть следствием неправильного наложения жгута. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью.