7 апреля отмечается Всемирный день охраны здоровья. Почему же профилактика лучше, чем лечение рассказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике Владимир Кулагин в эфире тульских ВЕСТЕЙ.
Расскажите, почему же некоторые болезни проще предотвратить, чем потом лечить и устранять последствия?
Безусловно, любое хроническое неинфекционное заболевание проще предупредить, чем лечить, потому что это не только ранняя диагностика и возможность эффективно оказать медицинскую помощь, но и экономическая составляющая, это уменьшение времени трудоспособности, уменьшение инвалидизации и также уменьшение, безусловно, смертности.
Для этой цели придумана диспансеризация. Давайте напомним, с какого возраста нужно ее проходить и как часто.
Все профилактические медицинские осмотры мы проходим с самого раннего возраста. Это в том числе и профилактические медицинские осмотры несовершеннолетних. Взрослое население проходит профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию с 18 лет. С 18 лет мы проходим диспансеризацию один раз в три года, а с 40 лет мы проходим уже ежегодно диспансеризацию. Чем профилактический медицинский осмотр от диспансеризации отличается? В диспансеризацию уже входят мероприятия онкоскрининга, и, соответственно, с 40 лет начинаются уже более интенсивные мероприятия профилактической медицины, направленные на раннее выявление онкологических заболеваний.
Вообще, туляки следят за своим здоровьем активно и охотно ли проходят профосмотр и диспансеризацию?
Вы знаете, национальным проектом Демографии было предусмотрено, что 70% жителей любого региона должны проходить профилактический медицинский осмотр. В целом мы видим высокую активность жителей Тульской области по прохождению профилактических медицинских осмотров, но хочу отметить, что есть часть жителей нашей Тульской области, которые не так приверженно относятся к своему здоровью, к сожалению, это работающее трудоспособное население, особенно мужчины, поэтому мы сегодня идем на предприятие, мы идем уже к работающим граждан для того, чтобы охватить их профилактическими медицинскими осмотрами.
И, пользуясь случаем, хочу опять также привлечь внимание мужчин трудоспособного населения к на прохождении профилактических медицинских осмотров. Если вы не были на диспансеризации и не были в поликлинике год и более, пожалуйста, обратитесь в медицинские учреждения, там, где вы прикреплены.
Какие серьезные недуги помогает выявлять диспансеризация?
Вы знаете, основное заболевание, которое выявляет при проведении диспансеризации – это хронические неинфекционные заболевания. Это в первую очередь сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, сахарный диабет, болезни органов дыхания, и болезни пищеварения. Но на первом месте, конечно, стоят заболевания сердечно-сосудистой системы.
Если у человека слабый иммунитет, и он часто подхватывает простуды, какую профилактику вы можете посоветовать как специалист?
Золотая профилактика, конечно, физическая активность. В первую очередь, физическая активность. Вы понимаете, что сниженный иммунитет, это, как правило, длительное хроническое воздействие стрессовых ситуаций, поэтому физическая активность, есть правильное питание и здоровый образ жизни.
Какие хронические недуги обостряются весной и как их профилактировать?
Весной обострения у нас, как правило, возникают заболевания органов пищеварения и психические заболевания. Но, опять же, рациональная, физическая нагрузка и здоровый образ жизни.
А какой недуг можно считать самым распространенным в XIX веке и с чем это связано?
Ну, как я и говорил, что это, в первую очередь, заболевание сердечно-сосудистой системы. Как и мужчины, так и женщины болеют. Ну, и это связано с тем, что, к сожалению, доля граждан, ведущих здоровый образ жизни в России, как в Тульской области, она пока не высока. Поэтому те факторы, которые приводят к появлению хронических неинфекционных заболеваний, они обуславливают развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
А какие факторы влияют на здоровье? Может быть, генетика, как вы сказали, здоровый образ жизни, или всё сразу, или ещё какие-то факторы?
Существует ряд факторов- биологические и поведенческие, которые мы приобретаем в течение жизни. Они влияют на состояние здоровья. Биологические — это нарушение липидного обмена, артериальная гипертензия, то, что нам передаётся по наследственности. А поведенческие факторы — это курение, алкоголь, это низкая физическая активность, это нерациональное питание. Это то, на что мы можем воздействовать. Поэтому вся наша работа профилактической медицины направлена на воздействие, на коррекцию вот этих факторов риска, на то, что мы можем воздействовать и можем повлиять.
Мы можем предотвращать воздействие на факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний. И сегодня здравоохранение региона ратует за то, чтобы к нам люди обращались не с заболеваниями, а с факторами риска, чтобы мы предупреждали болезнь на стадии ее развития.
Владимир Владимирович, а вот бывает так, что, например, заядлый курильщик, который выкуривает две пачки сигарет в день, живет долго и счастливо, а люди, ведущие правильный образ жизни, занимающиеся физкультурой постоянно, употребляющие в пищу правильные продукты, бывает, что до 40 лет не доживают, умирают от рака или от каких-то других заболеваний. Как можно вот это объяснить?
Ну, к сожалению, это, наверное, какие-то редкие факторы. Основная все-таки, основная масса пациентов, которые ведут нездоровый образ жизни, живут недостаточно долго. Поэтому это редкие исключения. Здесь сложно сказать, какая причина. Это хороший генетический фактор, который был заложен в этих людях. Но поэтому здесь все равно надо исходить с позиции, что факторы риска будут приводить. Если человек привержен к здоровому образу жизни, у него смертность снижается от всех факторов на 39 процентов. Это достаточно высокий процент.
Главное не заниматься самолечением и следить за здоровьем.
Да, еще раз призываю всех обратиться в лечебное учреждение, в кабинеты отделения медицинской профилактики для прохождения диспансеризации.