Как снять абстинентный синдром после запоя

Представьте себе человека, который вдруг лишился чего-то, что было неотъемлемой частью его жизни — возможно, любимого хобби или привычного утреннего кофе. Теперь умножьте эти ощущения на тысячу, добавьте физическое недомогание, тревогу и раздражительность — вот что такое абстинентный синдром.

Это не просто дискомфорт, это настоящая буря внутри организма, когда тело и разум требуют возвращения к прежнему состоянию. Рассмотрим, как облегчить самочувствие, и где находится та грань, за которой необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Что такое абстинентный синдром

Под этим термином подразумевают состояние, которое возникает, когда человек перестает употреблять вещество, вызывающее зависимость, будь то алкоголь, наркотики или даже некоторые лекарства. В случае с синдромом отмены спиртных напитков чаще всего говорят о похмелье, но эти понятия не тождественны. Главное отличие состоит в стаже употребления алкоголя.

Похмельем может страдать и тот, кто попробовал спиртное впервые, тогда как абстинентный синдром настигает человека, который длительное время «сидит» на выпивке. Простыми словами абстиненция — это последствия отравления организма.

Ферменты печени и желудка преобразуют этанол, содержащейся в алкоголе, в ацетальдегид, который при накоплении в крови вызывает нарушение работы центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, а также периферических нервов. Организм обезвоживается, теряет необходимые ему электролиты, возникают сбои в работе мозга, сердца и сосудов.

Также нарушается регуляция сфинктеров желудка, пищевода и кишечника. Иммунитет человека, страдающего от абстинентного синдрома, разрушается на клеточном уровне. С каждым днем употребления алкоголя клиническая картина ухудшается, зависимый все меньше контролирует свои действия. В худшем случае человека ожидает непоправимое — летальный исход, но даже если до этого не дойдет, будет нанесен колоссальный урон здоровью.

Сколько длится абстинентный синдром

Абстиненция — это сложный процесс, который зависит от множества факторов: степени зависимости, продолжительности употребления, общего состояния здоровья и даже психологического настроя. В связи с этим продолжительность абстиненции сильно различается. Если говорить усредненно, то длительность абстинентного синдрома можно условно разделить на несколько этапов:

Невзирая на то, что продолжительность абстинентного синдрома может варьироваться, один факт остается неизменным — чем раньше человек обратится к врачу, тем быстрее и эффективнее пройдет процесс восстановления.

Признаки абстиненции

Когда человек прекращает употреблять спиртное, он сталкивается с абстинентным синдромом, проявляющимся целым набором неприятных симптомов, включая:

• Тремор — этот симптом особенно заметен утром, когда уровень алкоголя в крови минимален.

• Головная боль — ощущения могут быть пульсирующими, будто кто-то стучит молотком прямо в череп.

• Тошнота и рвота — желудок бунтует против отсутствия привычного «топлива».

• Повышенная потливость — наблюдается даже в том случае, если вокруг прохладно. Пот буквально льет ручьем — так организм пытается избавиться от токсинов через кожу.

• Бессонница — ночью мозг отказывается отдыхать, мысли крутятся, как карусель, и сон становится труднодостижимым.

• Раздражительность и тревожность — малейший повод вызывает вспышки гнева, а постоянное чувство тревоги не дает расслабиться.

• Галлюцинации — в тяжелых случаях могут появляться видения, также человек может слышать несуществующие звуки. Реальность и фантазии смешиваются, перетекая друг в друга.

• Судороги — в особо серьезных ситуациях возможны припадки, похожие на эпилептические.

Эти пугающие проявления — лишь верхушка айсберга. Абстинентный синдром — это не просто неприятные ощущения, это крик организма о помощи.

Как облегчить состояние абстиненции

Как правило, при проявлениях абстинентного синдрома человек отказывается обращаться за медицинской помощью, потому что считает, что проблема недостаточно серьезна, и все пройдет само.

Действительно, если самочувствие зависимого позволяет, можно обойтись своими силами. Для начала напомним, что категорически нельзя делать при алкогольной абстиненции:

• принимать контрастный душ;

• посещать баню;

• пить противорвотные и закрепляющие стул медикаменты;

• употреблять кофе и газированные напитки;

• курить;

• использовать спиртовые растительные экстракты.

Конечно, употребление алкоголя с целью «опохмелиться» также попадает под строжайший запрет. Теперь рассмотрим действия, которые, наоборот, помогают легче пережить абстиненцию.

Питание

За время запоя работа ЖКТ сильно меняется — вырабатывается излишнее количество желудочного сока, возникает изжога, поджелудочная железа накапливает слишком много ферментов. Страдают и сфинктеры пищеварительной системы, провоцируя боль в животе и запор.

Чтобы восстановить состояние, необходимо принимать диетическую пищу. Острое, жареное, копченое и жирное в этот период противопоказаны. Предпочтительно питаться такими блюдами, как куриный бульон, жидкие каши на воде, отварное нежирное мясо. Для обогащения организма витаминами можно есть фрукты, пить компоты и некрепкий чай. Очень важно давать организму достаточное количество чистой воды, которая ускоряет вывод токсичных веществ.

Растительные препараты

Для облегчения состояния при абстинентном синдроме можно применять отвары из ромашки, полыни, барвинка, овса. Для предотвращения рвоты и тошноты можно пить раствор из одной чайной ложки порошка корицы и стакана кипятка. Насытить организм витаминами и электролитами помогает рассол от соленых огурцов или квашеной капусты.

Медикаменты

Прежде чем прибегать к медикаментозному лечению, крайне важно проконсультироваться с квалифицированным врачом. Некоторые лекарства доступны в аптеках только по рецепту, и их следует принимать строго в соответствии с предписанной дозировкой. Превышение дозы не ускорит облегчение симптомов абстиненции, а, напротив, может привести к дополнительной интоксикации организма.

Для обеспечения возможности приема пищи и лекарств пациентом, необходимо устранить тошноту. С этой целью может быть использован «Церукал», предпочтительно в виде внутримышечных инъекций 1-2 раза в сутки. После купирования рвотного рефлекса зависимому рекомендуется употреблять электролитные растворы, обогащенные калием и магнием, например «Регидрон» или «Энтеродез».

В качестве диуретика может быть назначен «Фуросемид» в таблетках, эффект от которого проявляется в течение получаса. Для усиленного выведения токсинов из организма через кишечник целесообразно применение сорбентов, таких как «Смекта», «Полисорб» или «Энтеросгель». Активированный уголь будет эффективен только при его приеме в большом количестве (8-10 таблеток), что делает его менее удобным в применении.

При возникновении головной боли необходимо измерить артериальное давление. Пациентам с гипертонией показаны гипотензивные препараты. При нормальном давлении можно принять, например, «Аспирин» или «Но-шпу». Хорошим средством для защиты и питания клеток головного мозга является «Глицин».

Для восстановления клеток печени применяются гепатопротекторы, такие как «Карсил» и «Эссенциале». В выборе подходящего витаминного комплекса также поможет врач. Важно, чтобы в составе препарата были витамины группы В, аскорбиновая кислота и магний. Успокоительные средства имеют специфические особенности, поэтому их самостоятельное применение не рекомендуется.

Образ жизни

Очень важно в период абстиненции дать организму полноценный отдых, в том числе, здоровый сон продолжительностью не менее восьми часов. Желательно не оставлять человека одного, чтобы он чувствовал поддержку, и не предпринял необдуманных поступков, например, употребления новой дозы алкоголя.

Если наблюдаются проблемы со сном, что часто бывает на фоне отмены алкоголя, требуются снотворные препараты. Принимать их необходимо только по назначению врача, в противном случае можно усугубить ситуацию.

В каких ситуациях нужна медицинская помощь

Поскольку организм каждого человека индивидуален, отказ от алкоголя может переноситься как относительно легко, так и приводить к крайне тяжелым состояниям, в которых следует незамедлительно вызвать нарколога на дом или доставить зависимого в медицинское учреждение. Необходимо немедленно обратиться к врачу, если наблюдаются:

• эпилепсия;

• судороги;

• галлюцинации;

• явные нарушения работы внутренних органов;

• потеря сознания;

• затрудненное дыхание;

• полное нарушение координации и ориентации;

• слабая или отсутствующая реакция зрачков на свет;

• резкая боль в области головы, груди или живота.

Также стоит срочно вызвать доктора, если человек в абстиненции не реагирует на обращения и не вступает в зрительный контакт.

Какую помощь оказывают врачи при абстинентном синдроме

Самую эффективную помощь людям, испытывающим абстинентный синдром, оказывают доктора. Работа специалистов основывается на многостороннем подходе, объединяющем медикаментозную терапию и психотерапевтические методы. Медицинские препараты назначаются для облегчения физических проявлений абстиненции, включая такие симптомы, как дрожь, головные боли, тошнота и прочие дискомфортные ощущения.

Эти медикаменты способствуют нормализации работы нервной системы и снижению влечения к алкоголю. Один из самых действенных методов помощи при абстиненции — инфузионная терапия или, другими словами, капельница от запоя. Она помогает быстро и безболезненно очистить организм от продуктов распада алкоголя.

Не менее важную роль играет и психотерапия, помогающая специалистам определить причины зависимости и разработать стратегии для предотвращения возможных рецидивов. Групповые сеансы терапии предоставляют пациентам возможность обмениваться личным опытом и взаимной поддержкой.

Помните, что грамотное лечение алкоголизма всегда предполагает комплексный подход. Только доверившись врачам, зависимый человек может прийти к пожизненной ремиссии, научившись переносить любые ситуации — как крайне сложные, так и приятные — без грамма спиртного.

Если вам или вашим близким нужна помощь в избавлении от абстиненции или тяги к алкоголю, рекомендуем обращаться в клинику доктора Исаева, работа которой основана на высокоэффективных европейских методиках. Мы гордимся своим опытом в лечении всех видов зависимостей, который составляет более 17 лет. Благодаря ему мы можем помочь даже в случае самой серьезной и многолетней аддикции. Побольше узнать о клинике доктора Исаева вы можете по ссылке https://ne-zavisimost.ru/.